“素心，我总喜欢与他人比较销售业绩，但比较发现，自己一旦落后，总会觉得有点灰心丧气，怎么办？”小白询问。
小白是一名目标管理爱好者，身为销售经理的他，为目标难以达成而苦恼，前来咨询。他定下了“3个月200万的销售业绩”目标，正在逐步推进目标。
“会不会是你竞争的方法有问题？”
@素心人生设计：推进目标时，好胜心强但没有耐心的人，其实可以用“积极竞争法”。
积极竞争法，虽然是与他人展开竞争，但最终目标不是追逐销售目标等业绩的比拼，而是与他人比拼“坚持的程度”。
这个比赛的关键在于，不要与生活中日常见面的朋友或直接对自身工作产生影响的人进行竞争。
这是因为如果与工作中的竞争对手一决高下，难免会给自己带来较大的工作压力，加重自己的焦虑不安的情绪，就很难按照自身的节奏养成习惯，比拼的过程也不可能有乐趣可言。
而与日常生活中常见面的朋友比拼，虽然表面看起来交情不错，但终究敌不过“人往高处走”的心态，而渐渐走向对立，结局令人唏嘘。
所以，采用这种方法要注意的是：
第一，抱有玩游戏的心态。这样就不会给自己很大的压力，毕竟它只是达成目标的手段而已。
第二，按照自身的节奏，养成实施当前事项的习惯。
第三，“坚持的程度”的比赛才是关键。重点不在于努力的内容，而是如何坚持，要把重点放在如何养成坚持推进当前事项的习惯。这样就可以摆脱难易程度、执行情况、结果的束缚，让自己回归到目标本身的推进行动中。
在《目标顺序法》中，作者认为自己做好记录，然后请他人检查和嘉奖自己便是完美组合的典范。
但每个人的个性不同，所适合的方法也可能有所不同。采用适合自己的方法来推进目标即可。
在这个过程中，一旦发现不适合自己或者力不从心，就果断放弃，做出别的尝试。寻找适合自身的事项和方法，并且持之以恒，我们就始终走在实现目标的道路上。
小白听完后恍然大悟，也调整了自己和他人比拼的内容。他说，通过这样的比拼，也学到了更多的用来坚持当前事项习惯的方法。
你会怎样与他人竞争？欢迎分享和交流。
#每天一个职场故事# DAY 196
@咨询师素心：国家二级心理咨询师，生涯规划师，美国正面管教父母讲师，沙盘游戏治疗师，人际关系咨询顾问，英国思维导图导师。
个案时长近1000小时，10年+管理，4年+心理，以结果为导向，陪你玩转职场，情感家庭幸福，设计人生做自己，活出素心享清欢！
