当我们人生并不是很忙碌的时候，我们就可以给生活做加法，然后去丰富自己的生活体验，而如果当我们要做的事情太多，就需要给生活做减法，去重新聚焦于我们的目标。我们会面临各种各样的诱惑，各种各样小的事情，但是最关键的一点是，是否围绕我们的目标进行。
其实对于我而言，很多事情都想做，经不住诱惑，所以偶尔也会去纠结，但是现在，放下的速度和选择的速度都会增加，原因是我清晰的知道自己的目标在哪里，哪些是现在必要做的行动？哪些是干扰项？以及我为了想要得到的需要付出什么？
所以生活的焦虑感也大大的降低，我会有自己的行动力，也就是我想要得到什么样的目标，我就去对应目标进行规划，进行行动从而达到我想要的。方法都是木筏，目标才是彼岸。因为有了目标，所以不在地图上胡乱摸索，而是能够去进行导航，导航自己的人生。
