21天亲密关系修习营 Day5

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21天亲密关系训练营    Day5

【什么让和无法忍受?】

看到这个题目,内心终于松了一口气。在我松这一口气的同时,我清晰的知道了我前几天的书写只是头脑层面的书面,没有深深的和内在做一个连接,对,我在用我的头脑在说话。

爸爸什么我无法忍受,太多了。

我无法忍受我爸的言语,每次都是批评和否定的语气,我好像还没有听过他表扬和肯定我。每一次讲话,都是很生硬、很不赞同的语气,我感受到深深的不认同,我的内心很反抗。

我无法忍受我爸的无主见,没有周全的考虑。

每当有什么事情,总是和我妈和我们相互自责和埋怨,并没有好好的解决问题,在一个家庭当中,也没有我认为的作为一个一家之主的力量。

我无法忍受爸爸的不承担。我无法忍受我爸不带我妈去逛逛,而自己和同学朋友去,我无法忍受我爸冷落我妈,不顾我妈的感受。我无法忍受他怕辛苦,把所有的农活让我妈去做。

我无法忍受爸爸拖延的习惯。说好要做的事情一拖再拖。

我无法忍受我爸只顾着打麻将,有时候赌的很晚才回来。

我无法忍受我爸的笨,不够灵活,常给别人占便宜,常常做一些不必要做的事。

我无法忍受爸爸的懦弱,我没有感受到安全感。

我无法忍受爸爸一有事情就找我,之前弟弟的电话打不通也问我,现在一有点什么也问我,特别是早几年,将弟妹读书的承担交给我,我感受深深的压力和无力感,弟弟高考参考志愿也是我一个人去选择,找学校也是我,当时我觉得压力真的很大,到现在我想起来,还是会生气他的不承担。

我无法忍受爸爸对妈妈这一边亲戚的冷落,吝啬。

我无法忍受爸爸对外人的事情很上心,对自己家人和特别是妈妈那边的家人爱做不做得态度。

我无法忍受爸爸性子急躁,他一急躁我也就急躁

我无法忍受别人瞧不起我爸,不尊重我爸,同时我也是不尊重我爸的。

我爸在控制我,而我在反控制。

我无法忍受父母一定要我按着他们的行为是做事情,每天都是指责的语气。

我对父母的感受很冷漠,我也忍受不了他们将所有的责任都推到我身上。妹妹还没有结婚,也是我带坏了,之前弟弟不听话也是我纵容的。反正不合他们意的,都是我不好,是我引起的。深深的怨恨,这种怨恨切断了很多情感的连接。

写完,看到我所不能容忍的爸爸,也是对自我的不能容忍。

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