备孕,不可忽视精神压力的影响

一年多以来的寻医问药,医生说的最多的一句话就是放松心情,这句话出现的的频率比多运动还要高。

我的真实感受,压力确实是有的,每天拿着试纸、体温计测来测去怎么可能没有压力呢。我压力过大的时候,月经周期就会紊乱,所以肯定也会影响受孕。

我们看了那么多的宫斗剧,后宫佳丽们每天的正经事就是想着怎么讨好皇上怎么生下皇子嘛,可是却那么很久不怀孕的呀那么多流产的呀,我想跟压力肯定是相关的。

再说,我的女同事们,作为一个职场女性,和其他没有工作压力的女性来比,怀孕更难而且流产的概率也更高一些。当然,我不是非职场女性就没有压力了,我也不是说全职太太生活很容易,我只是想说,工作这种压力会使我们焦虑,其他的压力也会使我们焦虑,这都会影响受孕成功的概率。

希望备孕的朋友,都能调整好心态,用好的心态来面对这一切,缘分到了孩子自然就会来的,无需焦虑。

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