疫情爆发至今为了让自己能够更充实起来,给自己安排了很多之前一直想做,然而没有时间做的事情,例如瑜伽,读书,减肥,朗诵及演讲等等。不过丰富的生活给我带来了很多的焦虑,貌似迷失了自己当初的目的,唯一能坚持的也就是付费的每周四次的瑜伽,原因有三个:1)已经付费了,不能浪费金钱,毕竟疫情让我有了居安思危,不能铺张浪费的思维;2)一早起床,我其实一直有早起的习惯,有时候醒了就刷刷手机或者一直躺到家人都醒来的时候;3)瑜伽教练是朋友,已经答应朋友了,好于面子不能不赴约(上课)呀。
自从5月底参加了一个读书训练营,读的书是《演讲的力量》,老早就买过这本书,已经跟我搬了两次家了,我还未能完成阅读,以为自己买了书,就拥有了书中的知识,其实有点自我欺骗的感觉。然后看到一个头马群里发起本书的读书活动,自己义不容辞的就加入了,而且还主动担任了组长。前两周很积极,也带大家一起读起来,到了第三周就懈怠了很多,因为白天要陪孩子上网课,爸爸复工了,只能靠自己,公司还有个项目要负责,每隔两周要做线上直播的策划和主持…, 第三周就未能按上完成阅读任务,小组的氛围活跃也没弄起来,还有最后一周,现在看自己的时间安排,也够呛能完成。
6月12日 杂记我的焦虑