说好了的减肥，在路过路边摊时，还是禁不住小摊位香气扑鼻的诱惑，直钻鼻孔的香味，在加上灯光的烘托，小贩的吆喝声，不禁驻足，在品尝了美味后，又一次宣告今晚减肥失败。
难得今晚有时间看会书，不小心手机弹出弹窗，你喜欢的品牌衣服五折销售，本来看书的动作却点了下刚刚的弹窗，不知不觉已经浏览各式各样的衣服一小时时间，抬眼再看表，已经到了睡眠时间，眼皮也开始打仗，不得已大脑已经不听使唤而决定去睡觉。
马上快考试了，自己决定闭关复习，推了很多的应酬，坐在书桌前摊开书决定开始进入状态。手机铃声响起，抓起电话是好朋友打来的：“今天游戏有活动，千载难逢”。你刚要解释，好朋友却留给你一句：“我等你组队哈”。于是，你碍于面子，深得游戏吸引，本来的复习抛到脑后。
是不是以上场景很熟悉？我们总是在面对诱惑时，总是无能为力难以应对，而生活中又有好多的诱惑，我们应该怎样应对呢？
给你讲一个罗马神话尤利西斯的故事。尤利西斯是罗马的一位英雄，传说战争胜利后，他们乘船凯旋回家。
在回家的路上会经过一个岛屿，这个岛屿上住着一位海妖，海妖不仅美丽，歌声还非常动听，而听过她歌声的人就会被吸引然后船就会被引到暗礁上，触礁身亡，葬身海底。
尤利西斯非常想听海妖的歌声，又不想他和船员丧失生命，于是他就想了一个办法，他让船员将他绑到桅杆上，用蜡封住船员的耳朵，无论他下发什么命令，都不要给他松绑，而要做的是继续划船。
尤利西斯在预知危险后，提前做出决定，未雨绸缪将事情提前安排好，也因此后人将这份契约叫做尤利西斯契约。
在经受一份诱惑时，有事情做约束，并有措施防止事情的发生。
在日常生活中，如果我们不想被诱惑牵着鼻子走，就需要对即将发生的事提前安排好。
比如一位70多岁的阿姨一直坚持舞蹈，大家不解她是怎么坚持的？阿姨也有倦怠的时候，她的方法是提前约好出租车，每次到她家楼下就不得不去舞蹈。
再比如，你办理的健身卡，总是犯懒不想去，那么你和朋友的见面就约在健身房，第二天，不得不见朋友，顺便也锻炼了身体。
有时候没人约的时候我就不想去店，我的办法就是故意将第二天要完成青创课程的笔记本落在店里。这样，需要完成作业，就不得不去店里学习。这样，店也打卡了，作业也完成了。
尤利西斯契约的关键在于，你要意识到自己在不同的时间、不同的环境，会变成不同的人。因此，你要不断地了解自己，要在理智时做决定，提前做出安排，防范不理智时的自己做错误的决定。
