年前股市大幅下挫，抄底抄在半山腰，结果最低点割肉离场；节后面对股票的强势上涨，面对失去的财产内心无限的后悔和焦虑。这两天跃跃欲试想购买一些股票来弥补之前的损失，被之前失去财富的恐惧阻止了追高的满仓。然而，内心却不认输和不敢休，希望能够快速的满仓踏进。
如此的纠结着，昨晚看到一个觉察训练营和高手联盟训练营，内心就像看到了救命稻草希望赶紧报名参加学习；今天又看到颂钵疗愈训练营，内心有燃气熊熊烈火想去温州寺庙参加身心灵的课程。无论是参加什么课程或是学习什么新本领，一心渴望自己能够活出更高的自我版本和幸福的生活。
为了高效完成生活和工作，每天坚持列出梦想清单快速玩工作和生活的事项；坚持30分钟体育运动和30分钟打坐和冥想，让自己的头脑和身体有紧密的联系和协调。
