为了遵医嘱，四周内腿部弯曲达到九十度。第三周过了，我便取下了腿上的石膏板。开始进行康复训练。本以为没有什么难度的，谁曾想被绑了三周的腿竟缰住了，没法提起来。还真是生命在于运动！一直不动就动不了了。
没办法，只得手脚并用来帮忙了。我双手抱住右部大腿往上轻轻地拉，拉的离床半指高就感觉膝盖里扯得疼，只好停住。再用左脚抵住右脚跟，让右腿保持一会儿。就这么做一会儿，停一会儿，腿部离离床大概有三十度的样子。也算是一个小进步了。明天继续锻炼。加油！
恢复中
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