故事发生在 1985 年的法国南部小镇，17 岁的莉莉安（露西・德科斯饰）跟着祖母生活。祖母经营着一家老旧的裁缝店，橱窗里挂着各式各样的手工裙子，其中最显眼的，是一条米白色的真丝吊带裙 —— 那是祖母年轻时的嫁妆，裙摆处绣着细碎的铃兰花，在阳光下泛着柔和的光泽。莉莉安总爱偷偷抚摸那条裙子，指尖划过丝滑的面料时，仿佛能触碰到祖母口中 “不疾不徐的好时光”。那时的她，还不懂一条裙子能承载多少情绪，只知道这个夏天格外漫长，漫长得足够让她遇见一些改变生命轨迹的人和事。
镇上的夏季集市如期而至，莉莉安在摊位前遇见了摄影师马库斯（加布里埃尔・西耶尔饰）。他背着旧相机，镜头里装着小镇的烟火气：卖花姑娘鬓边的玫瑰、老面包师手中的长棍面包、孩子们在喷泉边追逐的身影…… 当马库斯的镜头对准莉莉安时，她正低头整理裙摆，阳光落在她的发梢，为她镀上一层金边。“你穿这条棉布裙很好看，但我觉得，你更适合一条能让你‘发光’的裙子。” 马库斯的话，像一颗石子投进莉莉安的心湖。
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不久后，祖母因病住院，裁缝店被迫停业。莉莉安在整理店铺时，再次看到了那条米白色吊带裙。看着病床上日渐虚弱的祖母，看着镜子里略显局促的自己，她突然做出一个决定：穿上那条吊带裙，替祖母去集市摆摊，卖掉那些未完成的手工裙子。第一次穿上吊带裙时，莉莉安紧张得攥紧了裙摆 —— 裸露的肩颈、纤细的腰线，这些从未被刻意关注的细节，让她既羞涩又莫名的勇敢。当她穿着这条裙子出现在集市上时，所有人的目光都聚集在她身上，不是审视，而是欣赏 —— 卖水果的阿姨夸她 “像从画里走出来的”，路过的老绅士笑着点头 “这才是夏天该有的样子”。
这条吊带裙，成了莉莉安与世界对话的桥梁。她在摆摊时，遇见了形形色色的人：穿着工装裤、梦想去巴黎学设计的女孩苏菲，会跟她分享对 “美” 的理解；年近七旬的老夫人，指着吊带裙回忆起自己年轻时的爱情，眼眶泛红；甚至马库斯也再次出现，他镜头里的莉莉安，不再是最初那个局促的少女，而是眼神明亮、嘴角带笑，浑身散发着自信的光芒。莉莉安渐渐明白，马库斯说的 “发光”，不是裙子本身有多华丽，而是穿上裙子的人，是否敢于展现真实的自己。
然而，成长总不会一帆风顺。祖母的病情突然加重，医生说需要一大笔手术费。莉莉安看着空荡荡的店铺，看着那条被试穿了无数次、边角有些磨损的吊带裙，第一次感到了无助。她想把裙子卖掉，却在买家出价时犹豫了 —— 这条裙子已经成了她的 “铠甲”，承载着祖母的期待，也记录着她的成长。就在她陷入困境时，苏菲带着一群年轻女孩找到她，她们有的带来自己的旧裙子，有的提出帮忙改造衣物，大家一起在集市上开起了 “夏日裙装坊”，用创意和热情吸引了越来越多的顾客。
影片的高潮，是小镇的夏夜舞会。莉莉安穿着那条米白色吊带裙，裙摆随着舞步轻轻摇曳。马库斯的镜头追随着她，将她的笑容、她与朋友们的嬉闹、她望向祖母时的温柔，一一定格。祖母坐在轮椅上，看着发光的孙女，眼中满是欣慰 —— 她终于明白，自己留下的不只是一条裙子，更是对生活的热爱与对自我的接纳。舞会的最后，莉莉安把吊带裙送给了苏菲，“它应该属于更需要勇气的人”。而她自己，则穿上了一条亲手缝制的棉布吊带裙，面料普通，却衬得她格外耀眼。
《夏日吊带裙》最动人的，是它对 “女性成长” 的细腻刻画。莉莉安从最初的羞涩、依赖，到后来的独立、勇敢，不是因为遇到了 “拯救者”，而是因为她在与裙子、与他人、与自己的对话中，逐渐找到了自我价值。影片中的每一条裙子，都有着独特的意义：祖母的真丝裙是 “传承”，莉莉安的棉布裙是 “自我”，苏菲的改造裙是 “创意”—— 它们不仅仅是衣物，更是女性表达自我、拥抱生活的载体。
在视觉呈现上，影片充满了法国电影特有的浪漫质感。导演用暖黄色的色调勾勒盛夏的光影，让南法的阳光、薰衣草田、石板路都充满了诗意；镜头频繁聚焦于 “裙摆”—— 风吹过时的飘动、舞步中的摇曳、手指划过的触感，每一个细节都充满了温柔的仪式感。配乐则选用了轻柔的爵士乐，钢琴与小提琴的旋律交织，像夏日的风一样，缓缓流淌在故事的每一个角落。
