木木：

我最近愈发的坚定了要提升表达能力的事情，经过几次与同事舌战都败下阵来，明明都是我有理最后却吃瘪，真是忍一时越想越气，经过反思，除了很大一部分是没有人家那么能豁得出去以外，还有一部分原因就是表达能力的欠缺。

说到豁得出去这一点，我想能做到这一点，基本就成功了一半，可以不管不顾的以极限式的语言脱口而出，“不行，就不要，我不管..."我有点做不到，不知道是什么原因，我也一直尝试着自我追溯缘由，以前有一段时间被职场POA过，不知道是不是这个原因。不然会因为什么呢

另外，表达能力确实要提升一下，我已经到了自尊心强，受不得气的年龄。被怼了没有办法做到无所谓，舌战上的落下风会让我憋屈，我已经保存了很多辩论赛的名字，希望不会一直停留在我的收藏里，成年人了，生气了就要凭本事找回来，如果不能做到这一点，那就直接躺平好了，不要把这些情绪放在心里，要根据方法去分流

最后，我也悟到一点，职场上需要不要脸一点，不要太爱惜羽毛，原则性强一点，同路人自然会被吸引来，不是同路人的，相处着也不舒服，希望记忆力再好一点，把所有的感悟和“我应该”记在脑子里