《红楼梦》的大观园中个个都是才子才女，唯独一个人原本不会作诗，偏偏学了不到一个月，就被请进了大观园诗社。这个人就是——香菱。

她在学诗时，曾向林黛玉请教。当时，林黛玉就向她建议：先将王维的五言律读上一百首，再将杜甫的七言律读上一两百首，接着读上一两首李商隐的七言。“肚子里先有了这三个人做底子，然后再把陶、谢、阮、鲍等人的诗一看，不用一年的功夫，不愁不是诗翁”。之后的事，大家都知道了。香菱读完王维，再读杜甫，还没来得及读李商隐呢，就凭着一首《咏月》，成功地进了大观园诗社。

很多人都特别羡慕，说香菱天赋异禀，还没读够三百首，就已经能作诗了，咱们从小到大，背了也不下三百首，到现在能记住就不错了，更别提作诗了。为什么同样是熟读唐诗三百首，人家香菱能出口成章，我们却连记都记不住呢？因为香菱将书中精华全部吸收，并且付诸于行动，所以她才能成功。今天我们就来推荐一本书——《实用性阅读指南》，这本书就是讲如何吸收一本书的精华，并将它们运用到行动中。作者大岩俊之还以自身创业的经历为案例，非常具有实用性。

大岩俊之在创业中，曾经尝试1年读300本书，但后来发现读完后根本记不住，也学不到什么东西。于是，他开始研究各种阅读方法，参加了很多读书会，再加上自己的研究和实践，终于有所成效。之后，他举办了多场演讲，宣传自己的阅读方法，受到众人的肯定。在2013年，他正式成为指导教学的讲师。他曾说过：“没给自己带来改变的读书，对自己、对生命都是一种奢侈的浪费，也是对自己人生的一种犯罪”。

接下来，我们就来看看，什么样的阅读能给自己带来改变。本书的重点内容主要分为两方面：第一是如何吸收一本书的精华；第二是如何将学到的知识付诸于行动中。

下面，我们先讲第一个重点——如何吸收一本书的精华。

首先，我们要明确一下什么叫一本书的精华。正如：“一千个人心中有一千个哈姆雷特”，一本书的精华对于每个人来说，也是不一样的。打个比方，我们每个人都打过车。一条街上，有很多辆的士，但最终你只能坐上一辆的士。书就相当于街道；的士就相当于书中的知识点，很多很散，也许感觉都很有用。但是，那么多车，你无法全都坐上，最终你只能选择1辆，这辆车就是书中的精华，也是你真正需要的。书的精华根据个人需求来定，原则是贵精不贵多，数量最好不要超过3个。

那么，怎么明确自己的需要呢？从问题入手。第一，我们要明确自己读书的目的。譬如，香菱读王维、杜甫的书，目的很明确，就是作诗、进诗社。大岩俊之决定一年读300本书，目的就是为了创业。明确目的后，第二步就是要浏览书的封面信息、序言、目录及后记，这样做是要了解书的大体内容。最后一步，就是确定问题。比如说香菱，当她拿到杜甫或王维的诗集时，在确定读书目的——作诗后，就要思考作诗需要学什么？最重要的自然是诗歌的主题立意。接下来，就要进一步细化，提出具体的问题，譬如哪些词句会涉及到诗的主题等、如何让立意新颖独特之类等等。如果按照上述步骤完成，当你翻开书的时候，就会专注于自己所需要的内容。

其次，我们要明确一本书的精华一般只有20%。很多人读书时，习惯从头念到尾，一字不差。如果没念到结尾，总觉得一本书似乎没读完，更别谈吸收精华。其实，这种方法是错误的。根据二八定律，一本书最重要的部分只占到20%，找到并且吸收，那么其他80%都可以舍弃。二八定律，最先由19世纪末20世纪初，意大利的经济学家帕累托提出。意为在任何一组东西中，最重要的只占其中一小部分，约有20%，其余80%虽然占据了多数，但都属于次要。该理论最先被用于经济学管理学。后来，人们发现，在生活各个方面其实都存在着二八定律，包括我们现在所说的阅读。日本杠杆效率顾问公司董事长本田直之，在他的著作《杠杆阅读术》中指出，一本商业类型的书，如果把里面的铺陈部分、背景说明、所用案例、研究数据等全部扣除，那剩下的重点只占了约20%，而且在阅读时，并不需要全部理解，只要理解其中80%就可以了。所以，经过种种换算，只要理解一本书中约16%的内容，等于完全吸收了该书的精华。平均来说，市面上一本商业书通常约为200页左右，但真正需要我们理解的大概只有32页。

现在我们明确了一本书的精华，下面就来谈谈如何吸收书中精华。最简单的方法就是做笔记。其实，我们在上课时都有做笔记的习惯，但在阅读时就很少做笔记。其实笔记的作用非常强大，最重要的是两点：加强大脑对知识的理解；帮助我们更好地记忆。众所周知，钱钟书先生博览众书，记忆超群，他在学术著作中常常旁征博引，仅是引证的书籍就多达4000多种。他刚进清华大学时，就立下狂言，说要横扫清华图书馆。当然，他后来也确实做到了。据说，现在的清华图书馆书架的每本书都有他留下的真迹，就连厚重的字典，也不例外。他“不仅挨着字母，逐条细读，见了新版本，还不嫌其烦地把新条目增补在旧书”上，书中的批注、线条是不计其数的，偶尔兴之所至，还会记录下自己的感想。所以，所谓的过目不忘、博学多才，其实都不是天赋，都要靠笔记。既然笔记这么重要，我们应该怎么做笔记呢？一般提倡是边看边做。记笔记的方法包括：折角、划线、做标记及文字记录等等。

通常，一本书读完，笔记也就做完了。但是光读完书、做完笔记，是不是就结束了？没有，笔记是需要整理的。如果光做完笔记，不去整理的话，相当于你准备买一件大衣，逛了好几个商场，试穿、比价忙了半天，然后啥也没买就回家了。对笔记而言，如果光是做好，但不去整理的话，那做好的笔记也没有任何意义。

整理笔记的方法，有传统型方法和现代型方法等两种。传统型笔记的内容包括：阅读时间、原书摘录、分项重点、个人感悟等四部分，从这四方面来进行整理。这种方法，目前用的越来越少。现在的笔记整理，一般都推荐思维导图。思维导图是英国教育家托尼·博赞提倡的一种思考方法，和以前文字记录的方法最大的差别在于，它是以一种可视化的图形来呈现。如果仔细观察，你会发现，这种图形和脑神经细胞的形态非常接近。中间只有一个中心，然后围绕着该中心，向四周扩散，属于一种放射性的思维，有点像广告人常说的“大脑风暴”。其实思维导图不是这几年才出来的产物，像达·芬奇、毕加索等大师的笔记中就有各种各样涂鸦，其实这就是最原始的思维导图。

思维导图的好处举不胜举，概况地说就是便于总结；便于产生创意；便于记忆；而且应用范围广泛。美国波音公司在设计波音747飞机时，专门使用了思维导图而且非常成功。据当时波音公司的人说，如果使用普通方法，那么设计波音747这样一个大型项目，需要花费6年时间，但在使用了思维导图后，他们的工程师只用了6个月就完成了全部的设计，而且省了将近1000万美元。

那么，既然思维导图这么厉害，那怎么来制作呢？制作方式大约有三种。第一，是围绕关键问题，这个就要和我们前面所提的知识精华联系在一起。在明确读书的目的后，需要继续往下深入思考，将目的进一步地细化；第二，就是围绕书的结构，譬如说书的章节标题、大标题、小标题等等，这种方法能够帮助我们最大限度地把握书的内容；第三就是围绕重点，针对个人认为重要的地方，进行思维导图个性化的定制。

现在，笔记做完了，也整理好了，是不是就结束了？NO，还没结束。就好像一件大衣，你千挑万选，买好了，如果不穿出去，只囤在衣柜里，那有什么意义呢？衣服买来就是穿的，不穿就失去了意义。笔记也是如此。整理好的笔记，要存放在我们的大脑里，需要时拿出来使用，只束之高阁，是没有意义的。我们经常听到一句话“书到用时方恨少”，通常理解为读书读少了，懂的知识太少了，其实不是读书读少了，是没把知识精华存放在自己的大脑中，等到用的时候就找不到了。就像《红楼梦》里的香菱，她按照林黛玉的方法，不过读了300到500首唐诗，但是读完后，她将学到的精华全部吸收，存放在大脑里，就能写出一首很不错的诗。那怎样才能把这些知识精华放进大脑里面，这就涉及到记忆的方法。关于记忆方法，有上千种，这里先谈两种。第一种就是反复阅读，就是通常所说的复习。说到这里，就要涉及到“艾宾浩斯遗忘曲线”。艾宾浩斯是一个德国心理学家，他经过实验室里的大量测试，根据不同的记忆数据，发现遗忘是在学习之后立刻开始的，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初，遗忘的速度是非常快的，但以后就会逐渐缓慢。有人曾根据他的理论做过一个试验，让两组学生一起学习一段课文，甲组在学习后不复习，一天结束后记忆率只有约31%，一周后只剩下13%，而乙组按照艾宾浩斯记忆规律进行复习，一天后保持记忆率约98%，一周后仍保持着86%。根据这个实验，可以看出定时复习才是牢记知识精华的良策。第二种，就是要调动自己的情绪。举个例子，前几年《舌尖上的美食》很火，很多网友说深更半夜看这片子，经常看着看着，口水都要掉下来了，而且很容易想起自己曾吃过的美食。但是，突然问你，昨天吃了什么、前天吃过什么，你可能一下子什么都想不起来。原因就在于大脑的结构。日本迟谷裕二先生在《大脑构造与科学学习法》中曾经提到，人的大脑正中位置附近有一块叫做海马体，主要负责接收记忆，海马体的旁边就是扁桃体，扁桃体负责处理情绪。众所周知，人的情绪特别容易受到人的五种感觉（即视觉、嗅觉、味觉、听觉、触觉）的影响。一旦扁桃体受到刺激，旁边的海马体就会认为这是重要信息，从而就会将它储存起来。所以，我们读书时，要善于调动自己的情绪，做到感同身受。这种方法非常有助于大脑的记忆。

讲完了第一个重点内容：如何吸收一本书的精华，现在我们来看第二个重点内容：如何将知识付诸于行动。我们学完知识后，必须要用它们来武装我们的生活，结合实际的行动，才能带来成效。试想，香菱在学完诗后，不去学着作诗，没有那首著名的《咏月》，那大观园诗社会请她吗？《孙子兵法》大家都知道的，在全球广为流传，真正将它运用到实际生活中的却是个日本人。没听过松下幸之助这个名字，松下电器总听过的吧，他就是该企业的创始人，在日本被誉为“经营之神”。他非常推崇孙子兵法，不仅能全篇背诵，更将孙子兵法中的精华全部应用到现代商业管理中。在松下企业的经营理念中，如“集思广益的全体员工式经营”、“在生产产品之前，首先要育人”、“员工的主人公精神”等等这些理论，全部来自于《孙子兵法》中的“上下同欲者胜”。这句话的本意是，从打仗的将领到底下的士兵，如果都怀抱必胜的理念，那肯定能打胜仗。松下幸之助却将它运用到现代企业管理中，而且身体力行，让整个公司全部连接成了上下同欲的共同体，从一个小作坊发展到世界第九大公司，产品至今还风靡全球。那我们怎么做，才能在做到将知识付诸于行动呢？

首先，我们要从书中确定行动的目标。读书前，我们需要设定一个目的；读书后，要根据目的来设定具体的目标。这个目标要满足SMART法则。该法则包括specific，意为具体的，通常包括：何事、实现方法或手段、实现多少等，以数字来呈现；measurable，意为有预见性的，不是很紧急，但属于重要事务；attainable，意为可实现性，通过努力是有可能实现的；relevant，意为符合现实客观条件。举个例子，本书作者大岩俊之在读书前，设定目的为创业。看完书后，就要确定具体目标，他当时定下的目标是：一年后以研讨讲师的身份创业。看起来，这个目标没毛病，但是用SMART法则一比对，问题就出来了。首先，这个目标不是具体的，创业是要盈利的，那盈利目标是多少，得有个具体的数字。他接下来将目标细化，改为：创业半年后年收入达到3000万日元。半年过去了，这个目标根本就没达到，当时日本整体经济环境都不景气，半年3000万收入可谓是天方夜谭。他根据现实的客观环境，又将目标重新修订为：创业两年后年收入达到500万。但是，两年时间太长，缺少可预见性，于是他再次改为：三个月内不收取任何费用，以研讨讲师身份先出道。这个目标基本就满足了SMART法则，有具体内容、有可预见性、有可操作性，又符合客观环境。

目标已经设定了，下面就谈谈具体执行的步骤。第一，要有对未来的希望，这个和先前讲到的情绪记忆法也有相通处。要利用自身的情绪，运用自己的视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉等去体验目标，想象目标实现后的心境，这样才能让行动目标足够清晰，自身拥有足够动力；第二，需对现在进行明确的客观分析，问问自己最好的状态是什么样？如果打分为100分，那现在状态又是什么样的？能打多少分？要思考其中存在的差异。根据以上分析，再确定现阶段的行动目标，一般是现在状态的基础上，加10分，比如说目前现状只有40分，那现阶段行动目标就是50分。那50分会是什么样的状态？怎样去达到？需要用行动来填补其中的差距；第三，确立行动。我们要使用5w1h的提问范例，包括怎么做、和谁做、哪里做、何事做完等等，进行发散性思维，写出所有能想到的行动；第四，选出其中一项；第五，针对该行动，细分步骤，可以周为单位，暂定为1周行动，步骤越细越好；第六，宣告行动，不一定非要说给别人听，可以写在笔记本，或是借助网络，如微信、微博等；第七，宣布行动后的结果，成功是对自己的激励，失败也可以反思。其实，除了第一步外，剩下的都不算太难。第一步的迈出是非常痛苦的，但最终是有收获的。

我们每个人都有自己的梦想，阅读是将梦想转变为现实的最佳途径之一。从书中确立目标，从书中汲取力量，从书中明确下一步的行动，让书籍成为帮助梦想达成的最佳工具，让梦想不再只是梦想，让它们真切地照进我们的现实中来。