2018-12-04

高效率慢生活践行第19天

2018.12.04晨间检视

就寝09:30晨起5:30

时间管理的核心是做减法

【今日三只青蛙】

晨间日记

工作

专注陪两小只

【第一个100天目标】

1.事业: 专注工作

2.坚持:早睡早起,晨间日记。

3.亲子:亲子作息时间管理。

【昨日收获】

工作: 星期一的工作清单全部完成。临下班前因为自己的走神,差点发生错误,谨记:时刻不能偏离工作的轨道。

亲子: 和孩子一起看绘本,灵活的手。一起头脑风暴手的作用,孩子们一边五花八门的说着,一边表演。

中午:和好友一起小聚吃了美食。  饭后转道做了按摩,虽没有前两天那么疼了,但也咬着牙,看了一集奇葩说来缓解。

悄悄话: 女儿晚上用金箍棒打了弟弟,事后,我只是把金箍棒放起来,没有说教,小妮蛋因此哭了好长时间,过程中,我没有安慰她,只是陪在她身边,孩子闹就是闹给妈妈看的,给她发泄的权利,而不是像以前总是对她说“别哭了,别哭了,哭有用吗?”,我安静的看着,她哭了好长时间觉得没用,自己给自己台阶,说想吃阿姨做的葫芦饼,我抱着她和她一起到厨房。哈哈,我做到了,和善而坚定,那就是有边界的爱。

晚上悄悄话时间,她对我说.妈妈,我刚才用金箍棒打了弟弟,做的不对,你能原谅我吗?我知道金箍棒是孙悟空用来打妖精的,不能打家人。

分享一个,女儿吃过的梨

图片发自简书App



【昨日反省

今天就不写那么多了,因为趁小土豆没有醒,我好快看会儿书。早上好,盆友们!

【昨日好习惯打卡】

早清单:

- [x] 早起

- [x] 晨间日记

2.晚清单:

【感恩分享】

没有反思的人生不值得过!

最后编辑于
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