当你自己刚刚开始能做到控制情绪的时候，有时会觉得这是一种成长，也是悲伤，有这种感觉一点也不奇怪，也说明技术还没到娴熟的地步；
但是日子久了，享受到控制情绪带来的红利越来越多，what悲伤？
是心里乐开花好么～只会觉得越来越庆幸自己学会了控制情绪，不然以前那个自己会是什么下场…对比之下，也更有动力向着炉火纯青的方向前进了呢。
图片发自简书App
掌控情绪
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