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2019年三伏天就要来到

各位文友还需多加注意

饮食和穿衣及生活习俗

天气虽然是赤日炎炎热

可也不能因为热就多吃

太凉之食物喝冰镇之饮

那样下来殃及胃口生病

穿太少会导致疼痛之感

到时受罪受疼的是自己

别人无法代替束手无策

最好穿衣适当饮食注意

多吃蔬菜、水果和鲜姜

有道是冬吃萝卜夏吃姜

三十八天的伏天平安过

开心快乐健健康康度过

说长不长说短不短伏天

打一个漂漂亮亮的胜战

伏天练就一个人的毅力

伏天健康度过的是强者

加油大家都是最最棒的