——读《深度工作》的收获

很长时间没有写过东西了，有点害怕的感觉。但这次是作业，必须上交的，所以，硬着头皮冲上来！

儿子今年大一，高考失利，就读上海海洋大学，跟他的理想差一大截。这里面我一直内疚没有把儿子的读书习惯培养好，痛定思痛，我不会再让我的小公主有她哥哥的经历。一切从头抓起，来得及——小公主刚上一年级。但培养读书的好习惯是个笼统的说法，具体呢？像我吗？现在还放着许多没有拆封的新书，什么时间才能读啊？！

我想我是个幸运的人儿，这当口就碰上刘主编的课程预告，那简直就是天上掉馅饼，这机会能错掉吗？！但一看介绍，还是犹豫了一天，最终，破上了！我要读书！我要挑战自己！我要告别过去半死不活一潭死水的状态！

前几节的附加课看过之后，对刘主编佩服不已，立马投入。群里一位朋友分享了电子版《深度工作》，我在美容院趴那里做身体，不到一个小时就看完了！我被自己惊诧了！原来我也可以这么速度这么有质量的读完一本书——不到一个小时的时间！真正的全神贯注！但更多的是被书中的内容震撼了！感觉那天收获满满，空气里尽是幸福的味道，天好蓝好高啊。。。。。。

高中的同学在美国工作，曾经给我提过思维导图，然后说他读书用思维导图，速度快还能准确的抓住重点，他一年下来基本上读四百多本书。以前真不信，现在信了，《深度工作》把这其中的奥秘讲的一清二楚。我想我也可以吧，至少为了将来教女儿，也要学会读书。但书中教的不只是深度读书，是深度工作，做任何事都能用上的好方法，这个也可以教给我的儿子——顿感任务艰巨，一定要认真学习，深入领会。

下面是自己的一些收获：

一，先要明确自己的目标，这样就有方向感。不惑之年，对这个还真是很明白，自己想要什么，通过什么样的手段，想提高到哪一步，再不疯狂一把就老了。

二，随时进入工作状态，这个易进入角色。因为感觉自己不再是小孩子，玩性已经没有那么大。并且人生已经经历很多，在这个上能顶天，下能立地的年龄，不炉火纯青也火候到了。

三，拒绝无效社交和肤浅工作。这个好像在不知不觉中进行着，毕竟成年人了，原来每天的刷朋友圈取消了，关注的几十个公众号也不再一个一个全部看一遍；不会没事去凑个饭局，聊一些无聊的话题，看一些无用的闲书；更不会淘宝淘不停，电视基本不看；自从有了微信，更是搁浅了QQ以至于电脑都不开机，更不要说那些浪漫的电影院里的大片了。

四，练习冥想锻炼记忆力。这最适合女人，因为这与女性的大脑结构有关。记得看过很多资料里说，男人一个时间里只能干一件事，大脑里没有那么多的连接；女人则不同，可以同时干几个事情。譬如我，做饭的同时洗着衣服，顺带把地拖一下，厨房的卫生在饭做好前也清理完毕，中间还能给女儿说个题什么的——这搁到男人身上，晕吧，哈哈哈。。。。。。

五，尽量为自己创造良好的工作环境。——对于带孩子的妈妈来说，只要孩子不在身边，处处都是好环境，无噪音无担心。因为有时候你做事孩子会吵闹一些，孩子玩耍也难免磕着碰着，这就不能深度工作。但并不是陪孩子就是负担了，和她一起读书游戏逛街聊天做事，完全沉入其中，感受到的是快乐，是幸福。忽然也有一点心酸感，经历了带孩子的女人，对生活的要求好低好低——向自己致敬！！！

六，把深度工作当成一种习惯。这是我要努力的方向！沉浸在深度工作中，产生的满足感和愉悦感，感觉时间没有白白浪费，是我最大的追求！习惯就不能太随便，一旦随便，就深入不进去，专注力不强，几个小时一过，悔之已晚。前期我们养着习惯，后期习惯带给我们巨大的受益，怎么算都是赚的，那还犹豫什么呢？正因为是大赚的，所以要像传家宝一样传给孩子，受益无穷。

《深度工作》把脑海中模模糊糊的东西清晰化，明确化，规范化。这有助于没有接触过的人们很快掌握要领，使自己快速进入状态，完成角色转换，迅速的投入的深度工作中去。

陪女儿练钢琴，看她不怎么费劲，等自己练时就没有那么顺畅。把自己完全浸入进去，深度工作，居然能练的和女儿一样好！早上跟晨练的打太极，我直接站在教练后面，仔细观察她的一举一动(她可是我们省里好几个项目的三连冠)，一招一式拿捏到位，然后，我成为学的最快的一位，赞扬不断。这都跟深度工作的理念相符，虽然开始我并不知道。

明了深度工作，就会有高质量工作的产出，让我的时间更有效的利用，以后的日子会过的更加丰富多彩，感恩！