偶然间有一次,我打德州扑克大输,当时的感受是我觉得我好像心态失衡了,但又好像刻意做了控制,所以没有在情绪上表现出来。事后和朋友讨论了这个问题,他就说了一句“放下成败得失,全心享受过程”,并让我看一下《网球的内心游戏》,说来惭愧,其实这本书是我推荐给他的,这本书在我电脑里趟了大概1年左右。而这本书其实是游刃推荐给他的学员,而这本书没实体书,只能从网上搜索到了一个翻译版本。偶然机会游刃学员发给我了,但我就看了个开头就没兴趣看下去。直到朋友再次反过来推荐。他告诉我,这书对竞技性的心态提升有很帮助。
于是花了2天时间看完,并针对重要内容反复揣摩,刹那间有种顿悟之感。有时候一本好书在你身边时,你没光顾他,只是时机未到,一旦在恰当的时机阅读,会比你平常随便翻翻或惯例性的捡书来看获得的价值和感悟要多很多,《网球的内心游戏》就是这样一本好书。
在后来的无数次德州扑克游戏中,我自然而然的运用了这个心态,竟然发现的确有很大不同,不同的地方就在于,无论是我暂时落后还是赢了很多,我都能保持一个平常心态,不会像以前那么容易受到波动,内心有种说不出的平静,让我又有了一种世人皆醉,唯我独醒的感觉,尤其是看到有人被BAD BEAT(德州扑克术语,意指一手好牌被别人在关键时刻以一张运气牌打败。)就非常愤怒,我心中就会窃喜,他们做不到“放下成败得失,全心享受过程”,就永远只有输的份。高手更多会在乎自己是否做了正确的判断和最优价值化的决策,运气不能自己能控制的,不会把坏情绪带到下一把牌里。
书里提到一个概念,每个参与竞技的人的心里都有两个“我”,一个“我”是发出指令的,称之为“我1”,另一个“我”是执行指令的,称之为“我2”,然后给出指令的“我1”还会给这次执行指令的“我2”做出评价。如果“我1”不断给“我2”做评价,“我2”就会受到影响,就会容易失误,并且影响后面的发挥,并陷入恶性循环。这种心态在网球、足球、篮球,以及任何涉及到与对手竞争的项目中普遍存在。
有意思的是,当我反过来找告诉游刃和游刃的学员说,这本书实在是太棒了,对我的心态提升至少提升了好几个档次。他们的反应是,这当然是本好书,不过好像没你说那么夸张吧。可能是由于每个人感悟深度和理解程度不同,也或者是由于是我在遇到了一个具体困难时,碰巧它给我指出了一条光明的方向,让我走出来困境,所以印象更深刻。