​【01】

看到朋友圈里的一个朋友晒的研究生录取通知书后，我不觉有些感慨，一年过去了，在这一段不长不短的时间里，会有人夜晚踌躇满志早上日复一日，也会有人一路披星戴月，终点手捧星光。

先说说这个晒图朋友的故事，其实早在一年前他就已经考上了海南某高校的研究生，只是当时考上的是自费研究生，所以他考虑了一下就放弃了，同一时间，他接到了某公司的offer，于是他开始了边工作边复习，准备二战的道路。

当时很多朋友劝他，考上就上吧，现在边工作边二战太辛苦了，何况，明年的结果还是未知。他就安静地听着，也不多说话，从那之后我们就很少见到他了，现在想想，那段时间，朋友圈里也没了他的动态。直到今天，几个朋友再次重聚，我们终于知道了到了他在这一年里做了些什么。

【02】

工作大半年，感觉自己复习的不够扎实，一狠心辞掉工作，把自己关在“小黑屋”里三个月，用他的话说，就是“死啃”那几本考研资料，几乎断了跟外界的联系，只会偶尔跟家里打个电话报平安。

我们感叹，你可真是个狠人。他摆摆手，没办法啊，现在又不是小学生了，没人逼我学习，但是同样，也没人监督我学习。外面的诱惑太多了，稍不注意，所有的坚持都会土崩瓦解。

同坐的人都给他鼓掌，看向他的眼神里多少有些敬佩的成分。

你看，自律的人，总会让人心生敬畏。

因为疫情而被困家中，却仍然每天几套健身操的人，活该他们拥有好身材；高三男孩因家中没网，爬到房顶去“蹭网”上网课，这样的孩子，又怎会不优秀。

【03】

女孩子羡慕别人的A4腰，漫画腿；男孩子羡慕别人一身力量，腹肌撩人。你都不去想，难道这些优秀的外在是天生的么?不一样需要健康饮食，合理规划?不一样需要平时积极锻炼，挥洒汗水，才能够保持自己的完美身材?

只要你走出家门，不要一天天躺在床上大把大把的时间玩游戏，刷视频，你也一样拥有令人艳羡的好身材，一样可以成为让别人羡慕的那个人。

可是，自律不容易。

比如同样做一件事情，许多人三分钟热度，几天下去没有改变就会放弃，所以到头来，坚持下去的的人却寥寥无几，所以成功才会属于少数人。而事后，那些一开始就放弃的人还会问成功的人:天哪，你是怎么做到的，真令人佩服!

【04】

也许有人会说，人生短短几十年，让自己舒舒服服的过不好吗，何必做一些不喜欢的事情?但是我想说的是，自律并不一定意味着痛苦，它可以与舒适，快乐并存。而你之所以觉得自律太痛苦，是因为你从未因自律而去完成过一件事，你无法体会到因为自律而拥有了自己一直以来梦寐以求的东西时的狂喜与满足，无法感受到因为自律你从仰望别人而变成了别人仰望的人时的幸福与欣慰。

比如，大汗淋漓后痛快地冲个澡，看着镜子里自己身材越来越好，终于可以穿得上自己心仪很久的衣服，不用因赘肉而自卑……

有句话说的好，“山不过来，我就过去”，何必一直羡慕，一直仰望，同样都生活在一个地球上，同样都是第一次做人，没理由你就比别人差。你们原本都一样，只是你的懒惰，你的懈怠，你的不自律，才日复一日的积累而慢慢显出了差距。

【05】

其实，对于懒惰了很久的人来说，突然让他过自律的生活一时半会儿还真做不到。最重要的，还是要培养信心。

这里，我先举个我的例子。

熬夜晚睡-大家都不陌生吧，刚上大学的时候我真有月亮不睡我不睡的架势，整天都得用厚厚的粉底去遮盖眼底的青紫，还是掩饰不住日渐增加的近视眼度数以及憔悴的面容。

让我改变的是有一次去做兼职，老板一脸严肃地对和我一起的同学(同龄)说:“不好意思，我们店不让用未成年，违法!”然后又指着我“像她这样的就可以，二三十岁。”当时我表面微笑内心在滴血，从此下定决心，开始了自律的健康生活路。

比如，我把睡前玩手机换成了看会儿书，刚开始看不下去，总想着摸摸手机，刷个微博，但是一想起那天的“屈辱”，我就斗劲满满，渐渐地一天，两天……基本上一个月后，我已经能够在11点之前睡觉了，睡的早，自然也醒的早，每天洗漱时看着自己气色明显好了很多，最起码有了这个年龄段该有的样子，而且我感觉静下心来看书的时候真的可以汲取到很多书中的知识，自己的精神世界也一天比一天充实，于是精神抖擞地开始了一天的生活。

这一件事自律成功了，其他的也都有了信心:每天健身少吃油腻，少玩手机多读书，把手机里满满的网红歌曲换成了英语听力……我感觉到了由于我的自律带来的变化，这让我觉得生活中的每件事物都很美好。

我想我会一直坚持下去，做一个自律，能够掌控自己的人，成为一个因为我的足够自律而优秀，从而大方拥有我所想要拥有的所有东西的人。

你也要相信，自律，真的可以让你的人生闪光。

文/局外人