中原焦点团队
李永红焦点分享第450天
挑战每周2次，本周第2次，共68次。
我是来访者。
作为来访者，仅仅是因为我感觉自己在和同事开会中，我的情绪特别强烈，这种情绪来自哪里，我不知道，只知道自己很生气，似乎已经很久没有这样说话了。
感谢我的咨询师从“是什么让你有这样的情绪”开始好奇的问我，我能感受到自己在工作和生活中的一本正经，这种一本正经使我说话显得特别的正式，严肃，而我喜欢软软的说话，不需要声音有多么的响亮就足以表达自己要表达的，别人能听懂我的表达，我们的沟通是顺畅、有效的。
我如何软化自己的语言？我的身边有没有会使用这种语言？我找到了例子，并知道他是如何说话的，而我对于工作特别较真，我站的高度也很高，原来我不是布置工作，而是在工作中重视个人能力的提升，事实上，我一直在做，无意中也以同样的标准要求我的同事，我的要求真的太高了，标准太高了。
并不是所有人都认为我的选择是正确的，同样别人可以有自己的选择，我们都是独立的个体，我无法要求别人按照我的意愿行事，我能做的也只是跟着我的心走，允许我的同事、伙伴按照他们的节奏走，跟着他们的心走。
每个人这样做都有他的道理。
期望没有那么高，失望也就没有那么大。
我要学会向我的重要他人借力。
一块石头可以改变河流的方向。我之前很怀疑这句话，觉得夸大了一块石头的作用和力量，早上再聊起这句话，感觉不同，改变河流方向的不是露出水面的石头，而是掩藏在水下的石头。
感谢我的咨询师没有评价我，只是对我好奇和尊重，还有一份欣赏。
观察员真的超级厉害，咨询师说了什么，来访者说了什么，记得清清楚楚，神还原现场，让我看到走过的轨迹原来是这样的。
云儿的色彩
萝卜丝煎饼
