清晨，在闹铃声中醒来，醒来的第一件事就是关掉闹钟，拿起手机开始看朋友圈，看到应老师昨晚在百忙中写的简书，白天要讲公益课，晚上还要独自带年幼的小树，用自己的行动教养着自己的孩子，是多么重要的事！才想起自己好久都没看书写了，哦！原来我的时间是这样用掉的！
觉察到自己在浪费时间，立马停止，想到自己此刻要做什么呢？立刻起床跑步，还是看书，或是在这安静的清晨写一篇简书，看到了自己的纠结，于是果断决定打卡简书，整理一下思路，就从当下开始吧！
窗外鸟儿叽叽喳喳的声音，于是在想鸟儿可真勤劳，就想到早起的鸟儿有食吃，周围的一切相对晚上都还是安静的，我从半躺着的迷糊中醒来，坐起认真的对待此刻的自己，望着身边熟睡的男人，看着住房内的一切，一间小小的房子，容纳了生活中的所需，只有依靠用心的打理才不会显得杂乱无章，生活就是这样，每一处都是我认真的对待过，才呈现出现在的样子。
手机里的闹铃时不时响起，提醒着我时间再不断流走，离起床劳作越来越近，提示着我的做事效率低，做自己喜欢的事的时间越来越少，内心有点烦躁不安，出现了对时间和事物的急迫感，不喜欢这样的感觉。但它已然出现，此刻我该怎么做？坦然接受它，好吧！只安当下，于是它便消失，有一个声音告诉自己，你做的很好。以后再有这样的时候只需多加练习，做到镇静。瞧！我关注到了自己的感受，于是就得到了很好处理方法。
那么我又问自己，什么才是你喜欢的事？答案是我愿意做的事！那么劳作就成了无奈的事，可它却是重要的事，它是我生存的基础，必须做的事，只因此刻我还没有能力去改变这个状态。只能每天迫不得已的去上班，突然有一声音在告诉自己，真的是这样子吗？
你应该怎么做才能改变这样的生活状态呢？
我应该怎么做呢？
你的生活片段有怎么的状态，你的人生就会有怎么的呈现，那么我此刻的感觉是无奈，于是我就有了现在这样无奈的人生。怎么改变这样的状态呢？思路在高速运转后给出了方向，去做，去行动，去接受，认真对待自己生命的每一刻，把它做好，用你对待自己喜欢的事那样去行动，你就会有所改变和收获。
突然明白自己这两年的不再状态，原来就是这么形成的，之前只明白自己不在状态，身心分离，每天都活的很累，很用力的去做却经常力不从心，不知道哪出了问题？更不知道该怎么做？每天都从新开始，却屡屡失败告终。
而此刻，猛觉醒。
成长在一瞬间，而这一瞬间却要在不断的学习中来！
起床，开始，行动。
