现在的人焦虑的原因源于对于自我的不自信，因为现在的人多数生活节奏太快，以至于自我的思考与自我的灵魂不相对等的。
自我想要的太多，而真正能够做成的太少，所以这中间这个空缺就容易让人们产生不幸福感。
但是其实人生之中大多数的焦虑是没有必要的，没有必要所有的人都是一个天才、全才，在有些时候，适当的学会放松，适当的那学会摆烂，也是生活方式的一种。
这个世界上有那么多人，没有人要求每一个人都必须是非常的出色的。如果在这个世界上所有的人都想要去当人上人，那么这个世界怎么还会拥有人下人？这个是世界又如何良好秩序的去运行下去？
所以说天生我材必有用，无论你是聪明的或是愚钝的，在这个世上都会拥有属于你的独一无二一个位置，只要你不抛弃不放弃，勇敢的去做自我，不要过于的去因为他人的一些话语就耿耿于怀，你会更加容易相逢自己美好的人生。
人生哪有那么多的焦虑与不满意，其实许多时候只不过是人们自我为自我画地为牢罢了。
你静静的看书是一天，你认真的做事是一天，你狂乱的像无头苍蝇般乱撞也是一天，既然如此，为什么不让属于自我的生活井井有条呢？
你焦虑是因为你想要得到的太多，而你真正能够做到的却又太少，既然你无法让自我成为全才，那么为什么不摒弃焦虑，从现在开始累积，让自我一点一滴变得更加优秀呢？
千里之行，始于足下。如果你只靠等待，是无法相逢，一个美好自我的，如果你妄自菲薄，更加不会。
