做不到一些事不代表你无能，只要你真正思考与行动，那么你永远就可以从中得到启发与收获。
从容，是一个开始笨拙到之后日渐熟练的过程。
➡耐心的行动，计划与习惯才会给你想要的生活。
即便再忙，你也可以用有意识的早睡来自然拥有次日晨间清醒的做事状态。
买个纸质的口袋记事簿（也可以是手机备忘录），在上面写下这些：
⒈
之前半小时做了什么，理智的言行是什么？不理智的言行是什么？
⒉
之后半小时～一小时，要避免哪些言行的出现，打算✅哪些日目标、周目标。
⒊
瞬间产生的思考碎片时长。
别害怕失败与不确定的未来，因为过往已成定局，明天还没来到，当下是你一生中最年富力强的时刻，好好把握它，唯如此幸运才会不时出现在你的生活里。
➡️掏心窝的话。
清楚一个浅显却不易做到的事实，失去是为了得到些什么，得到是暂时拥有些什么。
不全然的追求物质，不全然的置身事外，不全然的刻意要求，这样很多意外之得便会常常来到你的面前。
➡️昨日践行之事。
户外骑行：
英语自习：
阅读：
徒手自重练习：
规律的努力，是为了能在忙碌中平静感知到不同纬度下真实的人生值得。
-End-
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