今天是什么日子
起床：7:00
就寝：23:30!（别再熬夜了）
天气：晴朗
心情：激动（为不熬夜而d奋斗）
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
（1）阅读
（2）背单词
（3）做政治笔记
改进：
（1）提高效率，不要打瞌睡
（2）劳逸结合，保持良好状态
（3）控制玩手机和聊天时间
习惯养成：
（1）阅读
（2）写作:想法和总结
（3）练习普通话
（4）总结和计划
周目标·完成进度
（1）学科复习75课:完成10课
（2）单词5500个，17课:完成5节课
（3）长难句100句:完成66句
（4）专业课73章:完成三节
学习·信息·阅读
1.英语
（1）单词复习+词根6抄写4h:5:00~8:00（7:00起床）+21:40~22:40
（2）长难句83~85课程1.5h:8:00~9:30
（3）长难句预习86~88句1h:9:30~10:30
2.阅读0.5h
《你只是看起来很努力》:12:00~12:30
词根7:4h，后面计划退迟
3.政治2h40m
（1）导学课7:12:40~13:20
（2）笔记:14:00~15:40
休息:15:40~16:00
（3）小白政治刷题:16:10~16:40
3.中国现当代文学1h
现代文学第四节:16:50~17:50
4.历史学科:1h
政治史两课:18:30~19:00+19:30~20:00
5.专业课课程:1.5h
世界史研究动态:20:30~21:30
6.总结计划0.5h:22:50~23:30
健康·饮食·锻炼
（1）11:00吃早餐;14:00吃午餐;17:00吃晚餐（2）多活动
（3）不要熬夜，不超过23:30
人际·家人·朋友
（1）对奶奶还是要多一份理解与包容（2）给朋友留一点时间，但是也要控制闲聊
（3）对感情的态度积极一点，主动一点点
工作·思考
寒假暂无最美好的三件事
1. 阅读2. 写作
3. 反思与计划
思考·创意·未来
不要熬夜不要熬夜不要熬夜提高效率提高效率提高效率
加油加油加油
