女儿上了高中以后突破了自己参加了好几年没有参加的月考考试，成绩也不错， 月考属于学校内部小规模的考试，今天期中考试属于市里统一组织的考试，女儿前几日出奇的淡定，压根儿就没想过不参加。昨天晚上放学回来，虽然表面镇定，但不停的玩手机可以说明她内心还是有些慌乱的，因为我懂她，如果她状态好的话怎么会在考试的前一个晚上不复习呢？所以我干我的，她玩她的，快十一点的时候，她叫我过去陪她，然后由最初的告诉妈妈背课文背不进去，然后告诉我紧张了，我虽然在安抚他，但然后紧接着跟我说上学好煎熬啊，想学有经常不在状态，人家谁谁谁怎么怎么学习，谁谁谁多努力，从中可以看到女儿内心是多想让自己变得优秀，其实女儿进步已经不是一般大了，起床不用多叫就起来了，作业该交的交，周末有课的时候去上课，更主要的是比以前乐观了很多，做的不对的时候妈妈说她也不生气了……变化很大，这是去年前年想也不敢想的事情，但，女儿对自己的要求太高，只要达不到就泄气，对自己没有信心，就比如今晚，她就觉得自己学习方面做的不好，我一在和她说，咱们经历太多了，目前需要做的不要在乎自己的成绩，学习，他人的看法，努力调整自己的状态让自己开心快乐起来，然后我们在讨论其他，但今天，面临明天的考试，女儿压力很大，心里想的全是不好的，我说什么也是苍白的，女儿后来纠结去考试担心自己考不好，逼自己去怕把自己逼疯了，不去又担心自己好不容易突破自己去参加了月考，前功尽弃不说，同学们老师们问起来怎么回答，难道又回去了曾经的和别人不一样的自己？女儿很痛苦，当中数次落泪。11-11
11-13/接着写……
女儿痛苦的纠结到近两点才去睡，最终和我想的结果一样没有去参加上午的考试，我很淡定的给老师请了假。中午到家后，我本来以为女儿估计不再想考试的事了，结果女儿下午准备去考试，这也是巨大的进步啊，下午回来，情绪一般，可以理解，想到下一天得考试，女儿即使在努力调整，但是对自己的状态依然很不满意，但我知道女儿是内疚的，发微信和我说自己对自己的不满意，我抱抱她，做不到理解她的做法，但是完全理解女儿的心情，共情她，鼓励她，女儿回复，妈妈你对我真好，我这么不好怎么就摊上你这么好的一个妈妈，我知道我的语言和行为让女儿可以做她自己，敞开了，所以女儿很自然的今天面对考试的压力，不去参加了，说自己必须复习一下了……所以，在女儿调整状态的过程中，我要坚决做到稳住自己的情绪，接纳孩子的反复，降下对孩子新的期待，孩子才会放松做她自己，在爱与信任的能量场里不断的努力成长！
投射女儿遇到贵人给女儿足够的能量让女儿面对各种压力与挑战，投射女儿能够每天开开心心的，投射女儿健康快乐成长每一天，投射我们一家三口健康快乐幸福！投射班主任老师能够理解接纳女儿请假的行为！
