1.NLP学习第三天。了解了长高长大法、撒金粉法、加力呼吸法、丰盛日记、夸夸团等几个增强自信力的方法。和学友艳菊姐一起用了长高长大法来解决与投资人关于业务增长交流时信心不足的问题。有效果。还需更加坚定信念。
2.正面和负面情绪。过去的2018经历了许多。最困难的不是工作，而是我有意无意冷落了对爱人的关心与爱护。得亏去年有二哥的帮助，使得我们认识到新的彼此，教育我如何管理好自己的情绪。此去经年，应是良辰好景虚设。便纵有，千种风情，更与何人说。
3.参加二宝家长会。老师让我分享如何培养孩子的自理、表达能力。赞美孩子，能激发他正确的外在动机，产生好的行为，并能强化他所完成的这一行为，赞美孩子，能给孩子以他所需要的价值感、信任感和自信心。还可增强孩子对父母的信任感。家长的掌声让我收到积极的信号。
4.决定下周五去重庆看望生病中的二姑父，阿尔兹海默困扰着他，我希望能给他老人家一个大大的拥抱。
5.美好的一天。
