惊蛰，一年之中的第三个节气。有谚语说春雷惊蛰始，农夫闲转忙。意思是惊蛰过后，降雨增多，气温回升，天气转暖，各种蛇蝎虫豸都开始出来活动了。描写惊蛰的诗句有很多如"微雨众卉新，一雷惊蛰始"。还有陌上杨柳方竞春，塘中鲫鲥早成荫，忽闻天公霹雳声，禽兽虫豸转乾坤。
惊蛰是仲春的开始，此时气温发生变化，土壤变得潮湿温和，使得藏在土壤中的昆虫，蛇蚁等感受到周围环境的变化，从而开始进入到地上开始活动。
祭白虎是人们在惊蛰时的一个习俗，相传白虎是上古时期的神兽，负责守护东方土地的和平，而惊蛰这一天，是北斗七星斗柄指八卦中的震位，即正东方。而正东方正是白虎的位置，此时白虎就会降临到人间，来巡视自己的一方土地。对那些爱背地里说人坏话，颠倒黑白，搬弄是非的人就会在他们身上降临霉运，来惩罚他们。人们都惧怕白虎会把霉运降临到自己身上，所以就会用纸折白虎或者画白虎，并在这些"白虎"上泼上猪油，人们认为白虎吃饱后就不会把灾祸降临到自己身上了。另外白虎具有辨是非，明善恶的能力，具有阴阳两个极端。相信大家都看过《成龙历险记》，在《成龙历险记》里虎符咒能把人分成善恶两个极端，善良的这个人虽然心怀正义和怜悯，但却胆小懦弱。具有邪恶的这个人，虽然胆大勇敢，但却喜欢到处破坏，无法约束自己。无论是阴还是阳若没有另一面调和自己，最终都会走向毁灭。
不得不说，中国人的习俗也是充满了神话色彩。
