橄榄，信赖大年夜大年夜家对它其实不陌生了，就算没吃过橄榄的果实，但我们必定有吃过橄榄油、橄榄菜。其实，你们知道吃橄榄是有很多好处的，对摄生有必定的成果的。

然则我们却不知道，橄榄是有甚么传染，为甚么会有那么多成果呢？对此，我们无妨就来知道一下吧。

新奇的橄榄不只仅一种风味共同的美食，其含有的营养素，例如碳水化合物、蛋白质、维生素等都是很丰富的，其维C的含量更是高于苹果、梨等生果。

在现代驰名医学书本曾有记录过，当呈现化痰利咽、肠炎腹泻等症状，用橄榄就可以轻松措置，在此刻中医学上也被应用。除此以外，橄榄含有的矿物质都是较为丰富的，人体能随便草率采取，对儿童的骨骼发育也是帮助极大年夜大年夜的。

橄榄的核能用于砥砺；还能榨橄榄油供我们食用，对身体有益；其木材能做为建筑用材等等。可见橄榄用处遍及，好处多多。