初入社会后，上班族每天都有三个八小时，第一个八小时工作，第二个八小时是休息，第三个八小时是业余时间 我们要谈的就是这业余时间。
业余时间可以造就一个人，也能毁掉一个人。它既漫长，也短暂；既枯燥，也有趣。 我们要善于利用它，不要把“空闲”变成“空白”. 时间是最宝贵的资源，改变人生命运的机会，常常是在这八小时之外，我们应当学会管理时间。 社会名流的成功，不是坐享其成，而是他们每天比别人多用一个小时来做有意义的事。
世界织布业的巨头威尔福莱·康日理万机，他在中年以后却成为了一名出色的油画家，原因是他每天早起一个小时来画画，一直画到吃早饭为止。画画让他养成 了早起的习惯，因此他的身体也特别地健康。十多年过后，他所创作的油画有几百幅被人以高价买走。好心的他把那些钱全都用做奖学金，奖给那些攻读绘画艺术的 学生。
20世纪70年代末，一个日本的年轻人开了间小杂货店。按照当时人们的经营习惯，杂货店一般在晚上10点钟就都关门了。一天晚上，年轻人忙着清理货架 准备关门的时候，店里忽然走进几个买东西的人，年轻人接待了他们。送走他们之后，年轻人又在店里多呆了一会儿，结果又有几位顾客上门。后来，这个年轻人改 变了店铺的经营时间，每天营业到11点才关门。由于比其他杂货店营业延长一个小时，他的店铺因而成了附近人们深夜购物的首选地点。一年过后，他的小杂货店 规模扩大，营业总额达到了2亿日元。他趁机发展，生意越做越大。到2002年的时候，他的公司总营业收入达到了48亿日元。这个成就大业的年轻人名叫安田 隆夫，日本赫赫有名的商人。 一个人只要每天肯花一点时间来做有意义的事，不管那是否与工作有关，日积月累，他都能取得回报。时间不必太多，每天一小时，足够了。 要知道，我们眼中的天才，也是在平凡中生活。平凡的生活描绘出了他们不平凡的人生。罗斯福和威尔福莱之所以成为名人，我想，就在于他们每天挤出了 一小时。
