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1

一个人漫无目的走在月光下，带着耳机听着歌，看着来来往往的人，眼泪从眼角流了下来，一种巨大的孤独感蔓延全身。

不知从什么时候开始一个人面对所有的生活。从上大学第一次远离家乡，从一个上班一个人下班，从一个人吃饭一个人旅游，从一个人过每一个节假日。

慢慢一个人成了习惯，以前从来没想过自己可以独自生活这么久。有家人和朋友在身边时，无法想象自己一个人怎么办，怕一个人面对黑暗，怕一个人吃饭，怕一个人走在雨中，我和全世界的人一样，需要陪伴。

然而一个人生活久了，才发现什么叫成长，什么叫坚强。

遇到事找不到人倾诉，孤独时找不到人陪伴，想聊天拿起手机再也找不到可以煲电话粥的人时，知道自己要长大了，要学会自己一个人独处。

2

记得上大学，大舅送我到学校，帮我铺好床，转身离开时，我哭了。那是我第一次离开家人，独自一个人到不熟悉的城市，那是我第一次感到孤独的滋味。

其实我知道，这是从小在父母、家人羽翼下的我，突然被迫一个人面对一个陌生城市、一个陌生的环境、一群陌生的人时的恐慌。

孤独地恐慌，让我交到朋友时，会倍加珍惜，因为这成了我一种心里依靠。

然而一年一年过去，朋友们现在都结婚生子，有了自己的小家庭时，才发现一切随着时间悄悄地发生了变化。

现在搬家，我可以一个人打包、叫车，可以一个人整理，不叫朋友帮忙，因为不想打扰他们的亲子时间。

把箱子一个个搬上楼，关上门那一时刻，我笑了，原来我可以这么有力气。整理完几箱子的东西，躺到床上休息时，已经深夜。第二天全身的酸痛感，提醒了自己前一天的运动量。

现在的我可以自己一人做饭，一个人吃饭，一个人逛街，一个人换灯泡，甚至可以自己疏通下水道，装小型电器。

有时觉得原来一个人也可以过的很好，也可以把自己照顾的很好。

3

前段时间朋友给我介绍男朋友，问我有什么要求，我说成熟一点不要太幼稚就好。然而让我没想到的是，这个男孩儿发信息给我，说：抱歉，听说你比较稳重成熟，我希望找个比我小的，可以依赖我的。我说：好的。

一段故事还没开始，就已经结束。

然而坚强了这么久的我，这次被触动了心弦。谁天生就是稳重成熟的呢？如果可以，何尝不想做一名小女子呢？我也怕过虫子、怕过蟑螂，我也害怕过黑夜，我也希望生病时有人照顾，我也希望软弱时有人拥抱。

但是这不能让我一个人时，去开心的面对生活。我一直记得一个姐姐告诉我：一个人过不好，就算两个人了，你一样过不好。你不懂快乐，什么环境你都不会快乐。

所以在我没有人陪伴时，我会去看书，去想去的地方游玩，去寻觅特色的早点和小吃。偶尔开瓶果酒，坐在窗边，听着音乐，欣赏繁华的街市和美丽的星空。

以前一直无法静下心来看书，更多的是和朋友出去玩去疯。如今却发现自己也可以安静下来，去认真读一本书。

4

我终究成了给自己安全感的人。这也是当一个人生活时，挖掘出的那份能量。当身边变的安静时，才听到自己内心的那个声音，才发现一个人时学到了那么多。

一个人时，学会了长大，明白很多情绪需要自己消化。不再患得患失，不再害怕黑夜。

一个人时，学会了自我调节，懂得摆脱那些负面情绪，去平和对待身边的人和事。

一个人时，学会了安静，去看看书，从书里去看看世界，原来有那么多有意思的事情我以前都不知道。

一个人时，明白了亲人的重要，才知道父母的的辛苦与担心。

一个人时，明白了有一天，你也是别人的力量，一种支撑。

一个人没有那么可怕，你懂了什么是快乐，快乐就会跟着你陪伴你走下去。