生活中，这样的场景我们并不陌生：
妻子指责丈夫：“你总是忙忙忙，什么时候关心过这个家？”，而丈夫则用沉默来回答。
妻子见丈夫沉默不语，更为恼火，于是接着指责：“每次都是这样，你倒是说话呀。不说话是什么意思啊？你就不能说句话啊？” 于是，丈夫更加沉默。
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当亲密关系中出现问题时，夫妻双方中的一方主动出击，另一方却被动逃避，形成了一种你追我逃的局面。有点像猫捉老鼠的感觉。而在这种你追我逃的过程中，两人都在消耗着彼此的耐心。
追的一方希望通过谈话或指责来获得对方的回应，想要与对方沟通，希望彼此能在感情上靠得更近。
而逃的一方，往往通过沉默或回避的形式，来避免与伴侣谈论关系中的问题，从而来逃避两人情感中的矛盾。
现实生活中，当夫妻关系中出现问题，一方急于解决问题，主动出击，却不得要领，而另一方却逃避，不肯面对问题。这让双方在这段关系中都很苦恼。
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如何停止伴侣间的这种“追”和“逃”呢？
那就是彼此停止追和逃。伴侣双方都应了解，追的太紧只会让对方想要逃离，而一味的逃避并不能解决问题，只会将问题更加复杂化，并且错过最佳解决时机。
所以，面对彼此关系中的问题时，彼此应承担起责任，而非甩锅。当然，搭建沟通桥梁，不指责，不逃避也是非常重要的。
