俗语说不冷不热二八月，为什么呢？
我们来认识一下二十四节气地面上所受太阳射到的热的降沉升浮，就可以略知一二：
图的虚线为地面，虚线下为地面下，虚线上为地面上。图的圆线上方在云层之际，图的中心，为一个生物的环境的大气圆运动的中心。
降者, 夏时太阳射到地面的热,降入土中也。沉者，降入土中的热沉入土下之水中也。升者，
沉入水中的热升出土上也。浮者，升出土上的热又与夏时太阳射到地面的热，同浮于地面之上也。
中者，降沉升浮之中位也。
立秋为降之起点，立冬为沉之起点，立春为升之起点，立夏为浮之起点。
秋分前，土上热多，土下热少。秋分则土上与土下的热平分也。春分前，土下热多，土上热少。春分则土上土下的热平分也。如此，春分、秋分时节，地面上下热气相等，人对气温的感觉是不冷不热，春分在二月初八前后，秋分在八月十五前后，所以就有了不冷不热二八月之说。其实人体热的降沉升浮和自然界是一致的，在这幅图里相应的位置上加上肝、心、脾、肺、肾和木、火、土 、金、水，或者把我们前面学过的两幅图和这幅图结合起来，就很清楚的看到：自然界中，立秋热降开始，降入土中；立冬热沉开始，沉入地下水里；立春热升开始，升出地面；立夏热浮开始，往年储存到地下升起来的热和今年太阳射到地面的热合起来升浮到空中；在人体，肺主降，肾主藏，肝主升，心主火，脾在中间主运化，脾气通于长夏，阴历六月为长夏，所以夏天容易发消化道疾病；其实在中医大夫的心里，这几幅图就是活的，我们每天面对众多的患者只在做一件事情，就是让每一个患者体内热的降沉升浮达到春分和秋分时的状态，不冷不热，舒舒服服！在自然界，靠的是五运六气，人体靠的就是五脏六腑！
