哈囉! 大家好，我是專門教授”藝術甜點”的講師Sunny。目前我除了正職工作之外，也在一邊進修烘焙的乙級課程、還有12月也準備考JLPT日文檢定N1了! 每天製作圖卡真的是一個幫助我整理思緒的好方法! 不過，到底要怎麼樣才能讓自己大腦可以塞得下那麼多知識呢! 今天就從【你的大腦很愛這麼記!】這本書取出一個能幫助自己腦力全開的方法!

做有意義、有效率的學習 ■先確認目的 ■掌握現狀&目標結果 ■訂一個期限

善用大腦特性、提高記憶力 ■找回記憶原點、興趣或感動 ■資訊分類掌握關鍵字 ■製造記憶鏈與共鳴

讓專注力UP的技巧 ■繪製讀書地圖 ■打造我的知識庫 ■取悅大腦、常保正能量