没几分钟感觉到心口部位像有什么通了一样，微微的疼和舒服。后面慢慢心就比较轻和放松。后面还是有大抖，中间感受到身体里有强烈的能量时不时在震颤。后面越下蹲震颤越大，越关注越强。最后两分钟老公还敲门，我感觉到恐惧，他说感谢我昨天给他洗衣服熨衣服奖励了我一个东西，看我手机放着的东西，问我干嘛呢？我说站桩呢，还让我给他弄个能引导他睡着觉的。呵呵，东西是次要的，重要的是他的肯定和满意也让我开心。开心地结束了站桩。我看到我对他还是很依赖。我看到我的模式了。但是看见这种模式就比盲目无意识要好。也要看到这种依赖模式如果对关系造成伤害后果也是得自己承担的。
站桩D17（30分钟）
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