最近的我有些焦虑,有些低迷,有些易怒。因为自己的没耐心今晚我又对我孩子生气了,仅仅只用冷处理的情绪,看着她熟睡的脸盘感到有些内疚,其实原本也可以不这样的,只是现在自己不稳定的情绪面对一个也用情绪处理问题的孩子可能真的不那么和谐吧。可是静下来想想,她并没有错啊。错的是我那颗焦虑的心发射出来的处理问题的方式方法是那么不妥当,看了那么多育儿书有时候真心的就没办法先过自己那颗焦躁的心。
睡前反思,明天做个情绪稳定的妈妈。
好好陪娃,好好爱自己,孩子需要一个快乐的妈妈。不用要求那么高。她只是个孩子,我要接受就算多玩多闹不那么自觉一点又怎么样呢,她还小!你一直左右的不是平安健康快乐就够了吗?是的,请别忘了初心,好好的陪伴,一起加油,一起进步。
下载了简书,我只是想记录一下我的状态我的心情,给自己一个情绪输出反省的出口吧。