到了秋冬或者换季的时候，宝宝总是更容易生病。感冒发烧、支气管炎、扁桃体炎、咳嗽等更是高发病症。暖妞算是身体素质好的了，可是这次咳嗽断断续续的咳了快两个月都还没好。我也是尝试了各种方法，求医问药的，效果都不是很明显。其中雾化当时效果是最好的，但是好个两三天就又严重了。
刚开始孩子就是轻微咳嗽，也就只是早上醒来会干咳几声，然后这一整天到睡着都几乎听不见咳嗽声。这种说咳又不咳也很让人纠结。俗话说：是药三分毒，我就想先给吃些止咳食谱，给她熬了冰糖雪梨，吃了两天没见效果；蜂蜜萝卜，压根不好好吃；烤桔子，效果也不大。就等到了周末带她去看医生，医生说这种咳嗽属于刺激性咳嗽，一般不用吃药的，但有点发炎给了点消炎药和冲剂。说到这里，我得深刻反省一下，因为想着不严重就带孩子去了社区诊所，医生给开的消炎药就很相信的给孩子吃了。刚吃了两顿就看到最新发布的小孩禁用药的相关文章，然后看了看开的药，天呐！利巴韦林正给喝着！一同事的孩子经常生病，她听我说完后立马数落我了一番，说一看我就是经验太少，她都快成办个医生了。现在消炎药是不能随便给孩子吃的，家长也基本上都有了这个意识，所以一般大点的医院医生是不太会给随便开消炎药。我当时肠子都悔青了。记住：孩子生病不管轻重，尽量去大医院。
随后我就去了三甲医院，给医生说了这段时间孩子都吃过的药。医生诊断之后也是给开了药让回家吃然后做了两天雾化，两天总共8次，说是孩子咳嗽的时间有点长。做了雾化当时是好很多了。结果没过两天，孩子不光咳的更厉害了，还感冒了，喉咙痰也明显增多。我这叫欲哭无泪啊~这次咳嗽就是怎么都治不好呢，对医生难免有了不信任感。
就在这顽疾已经变成了我的心病的时候，我看到了一个止咳食谱。这个食谱就是：dang~dang~dang~——盐蒸橙子。上面的标题写的是：治咳嗽， 秒杀一切止咳消炎药。很标题党的题目，但就是抓住了我这位老母亲的心，就想着吃水果总比吃消炎药好，起码没有多大副作用。于是当天下班回去就买了橙子给蒸着吃。第二天就有好转，到了第三天几乎不咳了，感冒也好了，嗓子也没那么多痰了，真的很神奇！
那天我也有点轻微咳嗽，是干咳，就顺便也蒸了个吃，就当吃热水果，这大冷天看着水果都冷。我第二天还有点严重了，想着可能对我不适应，还是看个人体质和咳嗽症状吧，但是第三天我就一点都不咳了，再次感到神奇。
废话不多说了，食谱奉上：（原图截图，侵权请删）
另外再多说几点：
1、上面食谱说的吃法是连同碗底的汤汁一起喝掉，我喝了没让宝宝喝。汤汁太咸了，虽然我只撒了薄薄一层盐，水果基本吃不出盐味。但汤汁还是很咸，确切的说是又苦又咸，小朋友还是尽量少吃点盐~
2、就是有的脐橙蒸完会很苦，这个就看在不在宝宝的承受范围内了。可能是很少生病的原因，我们家宝宝是特别爱喝药那种，甜的最好，苦的也不是问题（真是傻孩子啊，每次看她喝药都让人哭笑不得），然后吃了两天不想吃了，我就给她说这个吃了会变白变漂亮哦！女孩子嘛都爱美，这招对她还挺管用。后面两天我一回家都是自己主动催我给她吃橙子。所以当孩子抗拒时，大人们要想想办法哦~
3、这个食谱还是看具体病状，也看个人体质，并不一定所有人都见效。咳嗽是常见病症之一，也分为风寒咳嗽和风热咳嗽，分别对症下药是不同的。一般来说看痰的颜色是比较容易分辨出来的，但小朋友一般也不会吐痰，如果自己不确定，可以让医生帮忙诊断。因为孩子这次咳嗽不同往常，维持的时间太久了，我在中间犯了有点病急乱投医的错误。这个是反面教材，请引以为戒。
最后，祝所有大朋友和小朋友都身体健康，开心快乐！
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