一个不一样的清晨

整个9月我陷入了一种麻木不仁的状态中,不敢冥想,也不敢看书,更不敢面对其他东西,每天都在行尸走肉,整个人已经和世界失去联系,巨大的痛苦被自身的麻木给定住了,可是痛苦的内心又怎么可能会被麻木定的住呢,每一天都睡不好,每一天醒来脑子全是担忧害怕,每一天不知道该如何入睡,每一天醒来告诉自己不要想不好的事情,可还是去想,整个人已经被巨大的悲伤痛苦和压抑,给压制住了,然后自己写复盘,自己看猫猫的文章,自己冥想,自己去查一下和抑郁症有关的内容,才明白自己或许是或许不是,(因为整个9月实在是整个人没有情绪,只觉得难过不快乐不开心,吃饭没胃口,整个人身体就是不舒服,胸口老疼了)

联想到抑郁症会让人身体不舒服,我害怕极了。我恐慌抑郁症中,直到今天,我觉得不管我是不是,都应该面对它,不逃避它。开始面对自己的债务,亲人的辱骂不满意,那些以爱为名的伤害。以及这段时间所发生的一切。我真的是被压垮了。我甚至不能面对自己,因为心里有很多东西压着,从未如此多过,我的内心从未如此敏感的在意别人的想法,我真的快要崩溃了。麻木和痛苦,亲人的期望,自己的绝望,对朋友的愧疚,创业的失败,很多东西在吸我的血,我已经听不进去大多数人的话了。我该怎么办,我每天都活在恐惧之中,然后我看了一些东西得到了启发,状态缓解了一点,整个人也能听的进东西了,曾经开心快乐满是笑容,现在麻木不仁的我,也终于开始有一点点情绪了,我还有救。然后写下这篇文章,状况已经有很大改善。可我也明白一件事,人最大的力量来源于他自己,最终能拯救他自己的也就只有他自己,但我不会忘了每一个帮助过我的人,有一天我有能力了,我也会帮助其他人,就如同猫猫对我的启发一样,我也会发出我能发出的光和热,去照射到其他人。

一个不一样的清晨,写了很多文字。。。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 221,198评论 6 514
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 94,334评论 3 398
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 167,643评论 0 360
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 59,495评论 1 296
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 68,502评论 6 397
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 52,156评论 1 308
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,743评论 3 421
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,659评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 46,200评论 1 319
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 38,282评论 3 340
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,424评论 1 352
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 36,107评论 5 349
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,789评论 3 333
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,264评论 0 23
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,390评论 1 271
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,798评论 3 376
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,435评论 2 359

推荐阅读更多精彩内容