今天有人说想躺平,或许应该再挖个坑,那躺下去才是真的平。我说事事不易 ,管它是躺还是卷!即使内卷成了卷心菜,也要卷成一朵花的模样!接纳、看见、顺应,每一件事情的发生都有缘由。
当你的右脉充盈,指向的是来自自身对外的映射——眼中所见为不支持、不担当、其实都是自我保护的盔甲!
这些带来的底层情绪是什么?回忆同样情绪童年事件是怎样的?获得支持的背后是安全感,反之则勾起“我不值得”,那个曾经自卑的内在小孩。画一艘小船,一个是现在的你,一个是曾经的童年自己。你俩会是怎样的一个状态呢?画下来,就能解开一下迷惑,不信就试试,晚安。
