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做回生命的主人，这句话太多的含义为什么是做回，也就是自己曾经丢失过，曾经失去过，现在又开始从新捡起，现实生活中，我们好多时候都生活在别人的眼里别人的生活里，我们从来不敢真实的活自己。有时候会为了别人的一个眼神，一天不开心，有时候会为了别人的一句话而愤怒一天，那个时候你可曾想到你已经把生活的主动权交给别人，你成为情绪的奴隶！你的嬉笑怒骂你的愤愤不平所有的一切都不是围绕你的，那个时候你完全忘记了，你才是你自己的主人。曾经记得有一次是在父母智慧助教培训上因为亚宁在台上说的话比较多，而且她说话的语调似乎不太符合我的心理状态，所以我在台下坐着很生气，当她走下台来的时候我就告诉她说我很讨厌你，我讨厌你在台上说的话比较多，而且你说话的语气语调不太符合我的心理状态，讨厌你在台上那个嘚瑟劲，可是他却微笑着对我你讨厌是你的事，跟我有什么关系，还说亲爱的你好好看看你讨厌的是我吗？是你内在的哪一部分你不接受呢？你的讨厌是谁和我没有关系，你要看到的是你的内在，是外在的这些人事物触动了你内在的感受，去看到你内在的那一面，看到内在的那些不开心然后去处理掉，当时的我一脸愕然，从来没有人这样回答过，我想是啊，前两天我们马老师曾经讲过空性，羊毛原本就是空性的。是我们赋予了他的性质，我们把羊毛变成了羊毛毯，他就叫羊毛毯我们把羊毛制成的羊毛衫，他就是羊毛衫。我们每一个人何尝不是空性的，你把它定位成善良的，他就是善良的，把它定位成丑恶的，他就是丑恶的，哪一天我们不是因为外界的变动而心生烦恼我们就了自己的主人！看到知道，做到从了解自己的生命开始，不再被外界的人事物干扰，做回自己生命的主人！
