100天时间管理践行，从今日开始！
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早起已经16天，3点魔咒顺利打破。下一步应该是打倒12点怪兽咯。
一不小心实行过一个读书100天，定的标准是每周读书时间不少于8小时，然后轻松完成。那时完全是随心、随缘。书没有定，读多少没有定，唯一的标准就是每周的时间统计，所以只完成了一个小目标，收获近40本的阅读量。还有，鸡汤还是要有的，人都是有惰性的，鸡汤可以让你离目标更进一步，别一味的反对，也不能只喝鸡汤！
所以，当被制定每天打卡，7点前验收的时候，我就跃跃欲试了。我想看看有清晰的小目标，100天会变成什么样。
小伙伴们第一天打卡都制定了自己小目标 ，有减重的，有早起跑步的（他那里空气好...的羡慕shi了！），有要明天读书的，有陪宝宝一起学习的，有考试不要挂科的，有要考证的...... 很多很多，小目标那么多种，都是要变成更好的自己！
有班主任，有班长，有督查，有组长，强制100天，一天早起不打卡，发100红包，两天200，三天，退学。
所以，没有早起习惯的朋友，第一个30天要实现的，就是早起！心甘情愿的早起，不要消耗自己意志力。在心理钩画100天后美好的蓝图，这样，每天起来都是开心的，闹铃也是天使。这样，习惯养成了，才是目的。
叶武滨老师说：“一次只培养一个习惯！”不要贪多，要早起，要锻炼，要学习。这样，会让你坚持不了多久，就没有了能量。这样的成长 ，不如说是摧残。
所以，我的100天小目标是什么？真的要随缘吗？
不能 。
这次我要给自己规定30本必读书。
每本读完都要写2000+的书评（明天贴出书单）。
过两遍商务英语的单词。
记住
最重要的事只有一件就对啦！
不要想着一口吃个胖子，毕竟罗马不是一天建成的，胖子不是一口吃出来的。也不要羡慕瘦子，ta有多想长肉你是不知道的。
改变自己 ，不为别的，只为自己。
ps：定目标要定的清晰！可量化，还有一定的灵活性。
