基础班写作比赛 2024.3

用元认知慧眼,看清问题结构,轻松化解冲突     


年初听了金老师的元认知基础班课程,内心非常激动,我把金老师说的金句记下来反复阅读,反复表征,期待有一天用在实际生活中,盼着盼着机会就来了。


一次下课后,我经过教室外走廊,听见一女学生歇斯底里的怒吼哭诉手指着一男学生怒斥:怎么这样对我?我哪里得罪你了!看着情绪激动地女生我走进教室,赶紧安抚女学生的情绪。


金老师讲:要学会修炼自己的认知结构,才能看清问题的结构,抓住问题的杠杆解。要有诊断思维,诊断清楚后再用科学技术高效干预。


我把女孩子(化名小雨)带到旁边的休息室,询问事情的来龙去脉。原来男生A在男生B怂恿下,对女生做了失礼动作,女生认为B是故意针对她,已不止一次,两人在高一时就有矛盾,这次终于爆发。


我又把两男生喊出来了解到:高一同学间还不熟悉时,男生B接水猛一转身,并未碰着在他身后的小雨,但小雨她却惊叫起来,这令他感到非常诧异、尴尬,认为这个女生大惊小怪,故作声势,开始厌烦她。从此,他一看见小雨就很烦她。在男生A的怂恿下,就想吓吓小雨。


而小雨解释说:她从小胆子就小,小时候被人撞倒在地,胳膊肘受过伤,当时又疼又害怕,而这个男生猛地转身确实吓了她一跳,她平时也会这样,并不是有意的。


经过了解,我迅速的把搜集的信息在大脑中整合,用元认知技术诊断问题的结构,现在想来整个过程非常激动。小雨因为小时候的经历,形成一遇到可能被撞到的情境下,情绪紧张,不自觉的叫出声来。而男生小B,因为高一的经历,建立了一看见小雨就很烦的情绪体验,对小雨没有好感,想捉弄她。


我把元认知的潜意识、条件性情绪反射、单向思维等原理讲给孩子们听,并把他们的心理结构仔细分析了一下,孩子们非常认同,小冲突就这么被我轻松解决了。孩子们满脸笑容的对我说,老师辛苦了,谢谢您!


感谢元认知技术,使老师对学生的教育如此高效。又让我想起金教授的金句:这是非常有前景的一件激动人心、大有可为的教育改革大事!这件大事从你我做起,从点滴小事做起,践行“忠于人民”的元认知人信念。


五群杨颖 九期研修生

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