2019.07.10

阅读反复背诵100+篇英语文章是怎样的体验？ 我的英语进阶之路
，文中倡导的方法就是背文章。整体的步骤如下：

第一步：听音频，复述大意。对照原文，找出差距。
第二步：逐句听写，听一句写一句。对照原文，标记听不出、听错的地方，分析原因，再反复听。
第三步：对文中一切疑难、不能准确把握的地方进行查阅、记录。
第四步：反复视译、笔译、模仿性写作。对照原文，找出差距、差异，分析原因。
第五步：逐句模仿，力求在语音、语调、语气上达到100%一致。
第六步：反复跟读文章、朗读笔记，直至倒背如流。
第七步：复习，根据记忆曲线定时重复第六步。

在诵读时，作者几乎做到了语调的完全模仿。粗暴的概括这种方法：“重复又重复”却又不等于“无脑死磕”（操作步骤中的出重复外的其他步骤可以看出）

这种反人性的重复势必很难，一定需要什么作为反馈。当量变达到质变时，外界给你的反馈一定时很爽的。关键在于处于量变阶段的你该如何获得反馈。

七步背诵法的每一步都有一个标准：达到一致。复述与原文大意一致，语音语调与音频一致、听写翻译背诵与原文一致。
其实每一次对照就是一次反馈，继而产生校准、反思、改进。再对照，再获得反馈，再次校准、反思、改进，直至准确把握，达到一致。看似反人性的方法中隐藏着让人勇猛精进的玄机。

精通九国语言的辜鸿铭:先背熟一部名著作根基：辜鸿铭是运用背诵法学习英语的。这中间肯定时少不了不断重复（个人经历：这个重复一定不是简单粗暴的重复练习）

熟练才能上瘾，可以理解为在舒适区内且时不时有一定的反馈，所以才会上瘾。

运用在学习中可分为以下三步走：

第一， 首先划定一个极小的学习范围（比如一门知识的第一章，甚至是第一章的第一节）；
第二， 反复咀嚼，反复琢磨，融会贯通，如果有习题，要力图达到90%的正确率（尽管这个过程磕磕绊绊，就像孩童嗑瓜子那样），形成掌控感，随后进入相关知识打怪升级的游戏模式。
第三， 开启下一个章节。

（感觉有些地方可以改进）

成熟的人，不抱怨。成熟的鸡，多下蛋这是一篇让我感到惊艳的文章。因为它切实的提及了我在生活学习工作中遇见的问题。

在学生会工作以及与他人谈话，特别是明显感觉对方有什么事要拜托自己时，我总是找不到合适的话语回答（并不是没话可说，而是说出的话会不自觉将主动权过渡给对方）。

啥叫人格的社会化？
——就是完成大脑的结构式调整。从自我为中心，转变成以他人为中心。
什么叫以自我为中心？
——当同桌问你：你下课后去哪儿？你回答说：我回寝室、我去食堂……你的回答，与同学毫无关系，仿佛整个世界就你一个人独往独来，这就是典型的以自我为中心。
——主管问你晚上有事儿没事儿？你回答没事儿，或回答说要去医院陪床，你的回答仍然与主管毫无关系，仍然是以你一个人为世界中心。
——老板电话，问你忙不忙，你无论是回答忙，还是回答不忙，这两个回答仍与老板毫无关系，仍是视整个世界，为你一个人的跑马场。
你总是以孩子的思维，面对成年世界的问题，不吃瘪才怪！
那么，什么又是以他人为中心呢？
——当同桌问你：你下课后去哪儿？你如果回答一句：你有什么事儿吗？这句话，就把话题的中心，从你身上转到同桌身上。这时候你就夺取了主动，同桌说想让你把他的书包捎回寝室，你可以说：不好意思，我要去食堂。同桌说想让你带份蛋炒饭，你就可以说要回寝室，从此不允同桌任性撒欢。
——主管问你晚上有事儿没事儿，你回答说：领导有什么吩咐？话题转向以对方为中心，你又夺回了主控权。
——老板来电话，问你忙不忙。你回答忙或不忙，都是以自我为中心。但如果你回答说：我忙完马上过来……这个回答不是滑头，而是给老板呈现一幅以他为中心的公司场景，所有人都在忙碌，但随时听从他的指令。如果你给老板提供了这个画面，又怎么会面对重重压力呢？
**以他人为中心的思维，不仅让你夺回主动权，更容易嬴得方方面面的满意。而这，就是这个世界，对一个成年人最起码的要求。

进步本的3个操作要点和成绩提升的奇迹与两天学完1册高中生物拿到90分是怎样的体验主要讲述了进步本的作用。这就是我现阶段最想要的东西。

过去我也曾想过记录每天的收获或做的一些事，但从来没有想过再次通过本上所及的内容进行回顾复习。

唯有熟练才能精进，过去收获到的进步放到今日仍值得我去复习。

进步本的操作并不复杂，只有简单的3句话：
第1步，记录阶段，尽量记录下当天你认为你学到了、弄懂了的东西，这些是你的潜在进步。
第2步，复习阶段，及时的周期性的复习记录在进步本上的内容，通过不断的重做、复现、标注，直到记住，直到不忘，直到理解，你会感受到踏实的进步。
第3步，应用和检验阶段，在自测、考试、讨论、教别人，或者在实际工作中运用记录本上所学内容，你的进步有了客观的检验和标志。