做自己喜欢做的事情，一定是开心的。杰西卡在小艾玛热情的带动下，越来越放松了。约翰也在小艾玛教杰西卡冲浪的过程中，感受到了迈克对小艾玛的成长，影响非常深刻。
小艾玛从基础动作开始讲解，讲到脚下刚开始感觉到浪来时，千万不要着急站起来，趴在冲浪板上，先用双臂调整好自己和冲浪板的位置与方向，然后再划水，等划到浪的中心时再站起来，就可以站板起浪了。否则，一开始就着急站起来，距离浪的中心还很远，就会被浪甩在后面。也就错过了这道浪。
看到这里，我突然感觉这个原理不就是跟实际生活一样的吗？做事情的时候，如果急于求成，是一定不会达到目标的。
小艾玛还告诉杰西卡，她爸爸曾经跟她说：即使错过了一道浪，也没有关系，千万不要因此抓狂，不然你就会错过第二道、第三道浪。你要相信，后面一定会有属于你的浪在等着你的。别把时间花在后悔上。
正如约翰在书中说的：多么微不足道的事情都可以以小见大。一个7岁小女孩说出了人生哲理。
在读《世界尽头的咖啡馆》时，我就特别喜欢看约翰和迈克的对话情节。在《重返世界尽头咖啡馆》这本书中，果然也没让我失望。迈克再回答约翰是如何教导小艾玛时，讲了一个他带着小艾玛去澳大利亚旅行时，住在露营车里的故事。
一向坚强的小艾玛，有天半夜两点醒来大哭不止，因为连续三周都在半夜醒来步行去上厕所，小艾玛崩溃了……当时迈克害怕会影响到其他露营的人休息，就对小艾玛采取了威胁的方式，试图让小艾玛停止哭闹，但是并没有效果。迈克很快冷静下来，让自己抽离出来，这时他发现了小艾玛的痛苦和无助，同时也发现自己的做法就是个傻瓜，因为太担心其他人却忘了世界上对自己最重要的那个人。
当迈克将自己从局内人变成了观察者后，很快就调整好了自己的状态。
迈克还用客人跟家人做了一个对比。假设家里来了客人，自己一定不会因为生另外一个人的气，而对客人大吼大叫。但通常会迁怒于爱人、孩子或者关系非常好的朋友。即：把自己珍爱的人邀请到自己的生命里，这比把人邀请到家中做客更重大。结果却拿这些本该好好珍惜的人当撒气筒。
读到“不要把气撒在刚好在场的人、或者你明知道比你弱小的人身上”“尤其不要因为你知道对方会原谅你，就把气撒到那人身上”这段话时，我深刻反省了自己。
我们每个人在生活中都是参与者，但很少有人能做自己生活的观察者。完全沉浸在局内的角色让我们很难发现自身的问题
我决定从现在开始转变：要认识到你不仅仅代表着自己的躯壳，还代表着主宰你的躯壳中的灵魂。
（未完待续）
