0407剽悍晨读感悟(突然感觉自己也很剽悍)
1.极简生活的三个重点：
①更新购物观，减少无用之物的花销：首先记录自己要买的东西，列好清单，出门购物时一起买回来。（目的：节省时间，避免瞎逛浪费时间）
其次，不买不常用的东西，租或用一次性用品代替。比如很少来客人，可以用一次性拖鞋，或者纸杯代替拖鞋，水杯。（目的：减少无用之物的开支，节省屋内空间）
最后，生活中的替换品能少则少。（目的：控制盲目购物的行为，买实用耐用的物品，能搭配其他物品使用。）
②舍弃无用之物：首先，不需要的东西立刻扔掉，比如不穿的衣服，鞋子，不看的书，空盒子之类的。（目的：清理空间，简单整洁，避免自己的空间被琐事杂物占据）
其次，立刻执行，定期整理。养成随时清理的习惯，屋子，桌面，工作邮件随时清理。（目的：不要堆积如山，给自己增加压力。）
最后，舍不得扔掉的东西转赠他人。觉得有价值自己又用不到，扔了又浪费的东西，转赠需要的人。（目的：不要给自己找偷懒的借口，不要铺张浪费的习惯，做到物尽其用）
小结：舍得舍得，有舍才有得。就像感情，舍不得当放下，又得不到，只会给自己带来无尽的压力，琐事杂物日积月累，内心的从容会越来越少，容易分不清事情的轻重缓急，会严重影响自己的生活，该扔扔，该放放，让自己的生活精干一些再精干一些。
③极简身心：首先，定期释放感情，扫清烦恼。多和朋友见面谈心，做些简单的运动。（目的：舒缓压力，发泄郁结的情绪，放松心情）
其次，与人为善，关注优点。与他人相处，态度和善，多关注他人的优点，每个人都有自己独特的一面。（目的：好的人际关系从这里开始，用自身去影响他人，和善友好都是相互的，优点也是可以相互学习的。）
最后，珍惜时间，注重质量。不抱怨的活着，利用碎片时间，给家人朋友打个电话，记录转瞬即逝的灵感。（目的：用积极的正能量去填满生活，对生活富有热情。）
感悟：简化生活，避免琐事占据我们太多的空间与时间，用更多的时间、精力思考真正重要的事，并去践行，创造更大的价值。也许我们不能改变世界，但是我们可以通过改变自己让自己生活的更好。
变则通，通则存，存则强。与君共勉。
好啦，今天的晨读感悟就写到这里啦，希望对需要的的人有所帮助，未来很美好，让我们一起携手同行。
