一、人生要敢于挑战突破瓶颈
人生本来就会有很多不确定性因素，充满挑战大多数人在追梦途中都会遇到，如寂寞、瓶颈、孤独、迷茫……等等。
人生需要挑战，生命需要活力，成功需要毅力，人生哪能不遇到困难，哪能没有艰难险阻如果没有这些我们如何成长，如何在一次又一次失败的挫折中不断的成长进步通向成功的彼岸。
正因为有了挫折困难的不断磨炼我们的意志力，我们才有了挑战困难并有了坚持不懈的勇气。
二、人生需要努力奔跑，毅力成为人生的的精神补给站，导航仪。
人生犹如一场漫长而复杂的马拉松赛道，既会有平坦开阔、阳光明媚的康庄大道，让我们能尽情挥洒汗水、奋勇向前；也会遭遇荆棘丛生、迷雾笼罩的艰难路段，令我们步履蹒跚、心生迷茫。毅力，就像是这场人生赛跑中的能量补给站和精准导航仪，支撑着我们在疲惫时继续前行，引领着我们在迷失时找到正确的方向。在人生的低谷期，千万不能轻易放弃，因为每一次的坚持，都可能是走向光明的关键一步。
人生的这条马拉松赛道上我们会遇到很多人，面对很多事 ，有人放弃，有人努力坚持，毅力给了我们在精神上不断的支持和鼓励，一直都是我们的能量补给站，它带领我们跑过宽阔平坦的康庄大道，也带领我们从布满荆棘丛生，险象环生，云雾缭绕的这段路程中不断的找准成功的方向，让我们向着成功得方向不断奔跑前进冲向成功。
三、成功人士激励我前进
古往今来，无数仁人志士的经历都证明了毅力在低谷中所迸发的巨大力量。司马迁遭受宫刑这等奇耻大辱，身心遭受了常人难以想象的重创，这无疑将他推入了人生的万丈深渊。在那个黑暗的时期，他承受着外界的冷眼和内心的煎熬，尊严被无情践踏，前途一片渺茫。然而，他凭借着顽强的毅力，将痛苦化作创作的动力，发愤著书。他翻阅堆积如山的历史典籍，走访大江南北探寻历史遗迹，在孤独与困苦中坚守了14年，终于完成了被誉为“史家之绝唱，无韵之《离骚》”的《史记》。这部史学巨著不仅为后人留下了珍贵的历史资料，更成为了他在低谷中崛起的不朽丰碑。
在现实生活中也有许多中外名人通过不断的努力坚持，在不懈的努力下取得成功改变了自己的命运比如，我们时常吃的饭店，以及经常逛的服装和店超市，还有电视里面的明星，演员，歌手，企业家……等等都曾在这条人生的马拉松赛道上奔跑过。他们一路坚持努力不放弃，在他们坚持不懈的努力下磨炼意志力在坚毅不拔的精神里，不断挑战自我，奋勇前进，挥洒汗水，他们一路过关斩将，……等等最后冲向成功的彼岸 。他们成就了一个又一个追梦路上的里程碑。
比如:
海伦·凯勒：美国著名作家，一岁半就双目失明，双耳失聪，命运对她十分残忍。但她凭着坚强不屈的精神和老师的帮助，向自身困难发出挑战，最终战胜心理阴影，跨入美国著名学府哈佛大学，成为著名作家。
南希：爱尔兰探险活动主持人巴齐尔·阿什马维年过七旬的母亲。近十年来她旁观儿子主持的探险节目，觉得新奇刺激，便提出让儿子带她跳伞。之后她还尝试了潜水观鲨、全世界最高的桥蹦极、猎捕狼蛛等，在暮年突破自我，寻找到异样的活法。
马云：经历十四年的奋斗拼搏成为新的中国首富后，毅然辞去CEO。他的放弃为更多年轻人提供了展翅翱翔、实现梦想的机会，在成功后依然有着新的挑战和追求。音乐家贝多芬，科学家爱因斯坦……等等每个人在成功之前都会有一些故事可以让我们借鉴学习，吸取经验教训。
四、面对失败我们要避免自己产生玻璃心，练就自己的意志力。
失败是起点但绝对不会是终点，终点是我们这颗容易放弃的玻璃心。因此我们要想成功就必须要不断的锻炼自己的意志力，不断的突破自我。学习，奋勇前进强大自己的内心……。走过瓶颈，度过寂寞，找到迷失方向，通过认识然后结识志同道合的朋友。
这一路走来有人放弃，有人迷茫，有人哭，有人笑，有人一蹴而就，有人不断的学习进步。思考，反复思考出现失败的问题的原因。学习成功人士的经验，不断练就自己的意志力从而挑战成功。
我们经历了生活的苦难，生活的心酸，面对成功路上的不确定性，和人生的挑战性，人生就像我们平时吃的食物一样，不同的食物吃在嘴里会有不同的味道带给我们的感觉和营养也是不同。
面对困难 在寂寞中坚守初心，在瓶颈处寻找突破的方法，在孤独时学会自我激励，在迷茫时重新审视目标等。
五、酸甜苦辣人生滋味皆要品尝，才能体会。
有的人生活如同苦瓜一样苦，有的人的生活如同蜜一样的甜，还有人的生活如同柠檬一样的酸，以及像辣椒一样的辣。
人生的酸甜苦辣我们总会要尝一边，才能品味这其中的滋味，领略人生的意义。
但不管怎样都是我们每个人在成长路上必须要品尝的滋味，必须要走的路，只有亲身经历，切身体会才能走到成功。
我们不必迷茫，不必自我放弃，自我怀疑，自我内耗，面对平坦宽阔康庄大道我们就奋勇前进，面对寂寞孤独时我们寻找一些人生路上的志同道合的伙伴，互相学习，互相帮助，与鼓励。
六 我们有时候会在成功路上迷失，面对多条路我们要守好本心改变思维。
面对荆棘丛生云雾缭绕的路段，会让我们步履蹒跚使我们放慢了脚步。这时我们需要静下心来，不要去在意别人的看法说法，不要因为别人成功而着急，也不要被眼前的困难所打败。
我们需要改变自己的思维，思维决定环境，环境决定出路。因此有的时候我们要寻找方法，并从中找到突破口跟着一群志同道合的朋友学习进步成长。
失败绝对是成功路上的起点，但绝对不会是人生路上的终点，失败乃成功之母，只有在一次又一次的失败当中我们才能坚守本心。有的事情我们一次性就会做成功，有的时候却要经历九十九次的失败。当我们要经历九十九的失败的时候，千万不要因为看不到希望前路迷茫，就放弃或许你在经历九十九次失败的时候在最后一次就可能迎来成功。
七、成功路上看不到成果使我们身心疲惫然而只需要有一颗坚定不移的心，放弃容易，坚持很酷。
不要因为短时间内得不到满足或满意的回报就改变方向。梦想需要我们坚守初心，坚定不移，改变思维，寻找志同道合的合作伙伴……等等才能够通向成功的彼岸。
水滴石穿，非一日之功任何一条通往成功的路都不是这么好走的不要以为放弃，半途而废，一蹴而就能够成功。
只要功夫深铁杵磨成针，凿壁之光。人生有黑暗但总会迎来光明。
放弃很容易坚持一定很酷，当我们遇到困难的时候感觉到自己要坚持不下去的时候这时我们要不断磨炼自己的意志力。
八、追梦路上别着急，成功只是时间问题。
在追梦路上我们不需要着急，也不需要跟别人比我们只需要相信自己，回顾自己曾经做成功的每一件事实现的每一个目标，我们可以把一个大目标，拟定成一个又一个小目标，同时给这些小目标制定一个实施计划，将这些小目标一步一步的实现。
每完成一次目标我们可以奖励一次自己比如:出去旅游玩耍，吃一顿好的，或者给自己买一份礼物 奖励一次自己。
根据目标制定详细的计划，包括每天、每周、每月要完成的任务。计划要具有可操作性，同时要预留一定的弹性空间，以应对突发情况。
同时取得成功之后我们也不要太过于骄傲自满，目中无人认为自己很了不起，骄兵必败，高调做事，低调做人。我们要坚守本心同时不断提升，努力学习不断进步改变提升自己的能力。
九、要吸取经验教训不断学习进步。
同时也要借助前车之鉴，从那些失败的人群当中，或成功之后又走向失败的人群当中吸取教训。
我们要不断学习吸取经验教训，利用一些成功人士的格言警句不断警示，激励自己前进。
“要成功，你必须接受遇到的所有挑战，不能只接受你喜欢的那些。”
“如果你从不接受挑战，就感受不到胜利的刺激。”
“重复别人所说的话，只需要教育；而要挑战别人所说的话，则需要头脑。”
“世界上没有伟大的人，只有普通人迎接的巨大挑战。”
“万无一失意味着止步不前，那才是最大的危险，为了避险，才去冒险，避平庸无奇的险，值得。”
十、利用自己的智慧毛遂自荐向他人推荐给自己寻找机会，不要聪明反被聪明误，纸上谈兵。
有的时候我们需要自己寻找机会，向别人引荐自己，通过寓言故事在这些简短而富有人生经验的古人智慧中学习经验吸取失败的经验教训，从成功的故事里获得成长的机会。
《毛遂自荐》 ：战国时，秦军围攻赵国都城邯郸，平原君去楚国求救，门下食客毛遂自我推荐一同前往。到了楚国，平原君与楚王谈判久未决，毛遂挺身而出，陈述利害，楚王才答应派兵救赵。毛遂凭借自己的勇气和口才，成功完成使命，也让自己声名远扬。
《晏子使楚》 ：晏子出使楚国，楚王多次侮辱他，晏子都巧妙回应。比如楚王以晏子身材矮小为由，让他从狗洞进城，晏子说“使狗国者，从狗门入”，迫使楚王让他从城门入。晏子还以“橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳”比喻，反击楚王说齐国人在楚国为盗是因为楚国风气不好。晏子通过机智的语言，维护了齐国的尊严，也让楚王对他刮目相看。
失败的寓言故事
《杨修之死》 ：三国时期，杨修在曹操麾下任职。曹操在新修的园门上写了个“活”字，杨修便命人把门改窄，因为“门”里加“活”是“阔”，曹操虽表面称好，心里却忌恨。曹操出征时，军中以“鸡肋”为口令，杨修又擅自解读“鸡肋”之意，说曹操要退兵，还让士兵收拾行装，结果被曹操以扰乱军心之名处死。杨修聪明反被聪明误，因言语过于张扬，不懂收敛，最终招来杀身之祸。
《纸上谈兵》 ：战国时，赵国名将赵奢之子赵括，熟读兵书，谈起兵法头头是道。但他只会纸上谈兵，缺乏实战经验。在长平之战中，他接替廉颇担任赵军主帅，面对秦军时，不顾实际情况，按照兵书布阵，被秦军大败，赵军四十万降卒被坑杀，赵国元气大伤。赵括空有理论知识，却不能灵活运用，最终导致战争失败。
十一、失败路上站稳脚跟，不断学习借鉴吸取教训，人生犹如一场考试。
不要被失败轻易绊倒，不要在意别人的眼光和看法，不要相信或者听信谣言别人的闲言碎语，影响自己的心情。
我们可以从生活中的成功人士借鉴经验，可以从书上或是参加一些培训课学习一些失败走向成功的经验，从成功走向失败的经验中吸取教训 ……等等不段学习进步。
要想取得成功就必须要努力，要想取得好成绩就必须要坚持，要想在成功路上越走越远，就要坚守本心不断学习。
人生就像是一场考试我们每个人都会在名叫“人生试卷”上考一次试做答案有人考满分，有人考及格，还有人考不及格，但我们要始终相信没有人能够次次拿到好成绩，次次考满分，也没有人一直都考低分，不及格。
因此生命需要活力，生活需要挑战，经验需要借鉴，成功需要毅力。唯遇黑暗才能让我们拥有勇气战胜黑暗迎来光明。
因此人生需要毅力，低谷期千万别放弃。
注:仅代表个人观点和意见，写的不好不喜勿喷。
