5月一下子开始忙碌起来,因为自己的某个选择。但是在这个选择之前,我必须完成几件我一定要完成的事情。在这个过程中,我练习了2个能力。
一是兼顾。我要兼顾家庭,对家人的爱和陪伴,我要兼顾承诺,答应做的事情要做完。所以我不像以前,不敢去沟通或者不好意思提要求,这次在想清楚自己一定要完成的事情后,诚恳的与对方沟通,希望对方能理解我的兼顾,同时也不负对对方的兼顾。最终当我可以兼顾3个方面的时候,我感到特别喜悦。我是可以通过坚定内心和沟通,达成三方的需要同时满足的。
二是临在。今年我希望自己重点修炼的能量就是临在。所以在很多事情忙碌起来的时候,我始终提醒着自己,每个当下只做当下的事情,每个当下只想当下的事情。不抱怨过去,不担心未来。比如在去青岛旅行的时候,凌晨4点多在去机场的路上,春秋航空发短信说航班延期到晚上8点。愤怒地投诉后,我当机立断地双倍价格购买了上航的飞机,按照原来的计划到达青岛。同时内心放下这件让人愤怒的事情,毫不影响那几天的游玩心情。这种临在的感觉,就是心定,一件件事情按顺序来,从容不迫的感觉。