儿子：
昨天咱们都去春游了，但却没有同行。那个曾经非常依恋我的小男孩，已经不需要我太多的陪伴了。妈妈真是既高兴又有些淡淡的失落，但总体上是高兴的，因为我亲爱的儿子彻底长大了。
想象着你们一群风华正茂的年轻人，行走在蓝天白云和阳光下的森林公园里，该是多么美好的景象啊，年轻可真好！妈妈祝福你们快乐开心，多些美好记忆。
昨晚和你聊了几句，能感觉到你挺开心的。只是我当时太累了，要不然可以多聊一会儿的。
你说我写的信你都看了，只是没时间认真回复。我让你随意。如果我写了就要你每次必回，那可能真就成为负担了，而我不希望这样。只要妈妈的文字能抚慰你多少有些焦虑和孤单的心，让你能够获得温暖和快乐，这就足够了，妈妈别无他求。
你的性格和妈妈很像，都属于思虑较多，与人无害，对己过于苛责的那种。也许让别人看着是美德，可自己往往活的太累了。所以我们时时需要自我开解，而文字就是妈妈用来舒解心灵的良药。我把它们写出来，也希望对你有用。
前几天悟空问答里的一个问题，引起了我的兴趣。问题是：你是怎样理解“不迁怒，不贰过”的？我看了网友的回答，虽说大多仅从字面上作了解答，但也体现了一些思考，有思考的人生必定是不会乏味的。
今天，我也想跟你聊聊这个话题。
“不迁怒，不贰过”的意思是不迁怒于别人，不会犯两次同样的错误。 这句话选自《史记.仲尼弟子列传》，鲁哀公问孔子：“你的哪个弟子最喜欢学习呢？”孔子说出了下面的一番话。
有颜回者好学，不迁怒，不贰过。不幸短命死矣，今也则亡，未闻好学者也。
颜回29岁时，头发就全白了，过早死去。孔子很伤心，他告诉鲁哀公，我的学生颜回爱好学习，他从来都不把自己的怒气转移到别人身上，不重复犯同样的过错。但他不幸早死了，以后再也没有这么优秀的学生来继承传播我的理想了。
孔子的评价让我们对颜回肃然起敬，而孔子的叹息也说明了一个事实：能做到不迁怒不贰过的人实在太少了，它真是一般人难以企及的修养啊！
看似简单的一句话，或许我们经常挂在嘴上，用来劝他人也激励自己。但是细细想来，确实很难有人能够真正做到。
虽说如此，但我们还是不能就此放弃这句话给我们的启发。哪怕仅仅作为心灵的滋养，行为的方向，也是很有益处的。
先说“不迁怒”吧，字面意思是不迁怒于别人，但我们是不是还可以理解为不迁怒于自己呢？不迁怒于别人是难得的修养，而不迁怒于自己，则可以避免许多不必要的内伤。
同样是遇到不如意了，有些人会迁怒于别人，他们把身边人当成出气筒，惹得大家都不舒服。另一类人却正好相反，他们会很自责，会一直在自己身上找毛病，认为是自己做的不好才导致坏的局面。
相比之下，第一类人往往撒完气，自己心里舒坦了，别人却难受了，这样不仅是缺乏教养的表现，而且也体现了他们自私冷漠，不顾他人感受的性格缺陷，实在不值得效法。
想起身边就有许多这样的人，在外边受了气，回到家里给家人摆脸子闹情绪，搞得好像全家都跟他过不去似的。所以有人提倡“别把坏情绪带回家”，可见真的很有必要。
还有人和家人吵架了，出门逮谁怼谁，火气全扔给外人了。这样别人能有好心情吗？若遇着修养好的，可能一笑而过不与你计较，权当疯狗咬人了。若遇着修养同样差的，要么和你吵，要么把火气再转移给别人，这样传下去，恐怕连空气都要一点即燃了吧，实在对环境不利。
好的人际关系需要好的修为去营造呵护，而我们最不该做的就是迁怒于别人。
而那些动辄迁怒于自己的人却也真让人心疼而叹息，按说你不给别人制造不快，真是好样的。可你却为何要自找不痛快呢？
性格过于内敛隐忍的人大多如此。这类人太过自律，经常反思自己的言行到苛责的地步。总认为是自己不够优秀，才会让事情不顺利，是自己没有努力才会导致一败涂地，是自己考虑不周全才会功亏一篑……
总之，一旦出了状况，这类人永远不会在外界和别人身上找原因。他把矛头对准了自己，把自己解剖得体无完肤，一无是处。这样的话，他能快乐吗？长此下去，内心的自我否定，自我怀疑会越发严重，更甚者也许会导致一定程度的精神疾患。
所以说，不管是迁怒于他人还是不理智地怪罪自己，都是不好的做法。
人难免会失意，也不可能总会成功。而当这种人生的常态出现时，我们应该尽量保持沉着冷静，好好的分析一下原因。
是自己的原因就坦然面对，积极寻找解决之道，不要一味地沉浸在自责愧疚和悔恨中，那是不起任何作用的愚蠢做法。
如果自己没错，却受到了不公正的待遇，也不要迁怒于他人。还是冷静地想一想为什么会这样，是别人误解了自己，还是他人故意找茬，抑或是失败的原因在你能力范围之外。只有理智地想清楚了，才不会盲目地怨天尤人，事情也才会有转变的可能。
再说说“不贰过”吧，也就是说不在同一个地方重复犯错，正所谓“吃一堑长一智”。不过同样是说起来不难，要做到可也实在不容易。
能做到的人，一定是自律自强，懂得自我反思，善于总结经验教训的人，这样的人必定成功。
做不到的人似乎也没事儿。这次错了，没事。下次再错，好像也就那么大个事儿。管它呢，费那心思干嘛？走哪说哪话，大不了重来。
看起来能做到的人似乎活得累，而做不到的人好像更符合现代一些人的心理，轻松而又潇洒。
然而从长远的发展来看，哪种更有助于个人的成长呢？肯定是那种自律的人，他不会在同一个地方反复跌倒。
记得以前教过一个学生洋，他平时学习也不怎么努力，别人早起到校背单词背公式，他每次上课铃响才进教室。别人晚上熬夜复习功课，他早早就上床睡觉。别人周末补课，他照样玩游戏。可以说，“勤奋努力”这类词语根本与他不沾边儿。按说他成绩应该很差吧，可是奇怪的是他竟然回回名列前茅。是他聪明吗？不是。他在老师们的眼里，好像有时候还挺笨的。往往一道题别人都说会做了，他还在问来问去，这一步为什么，下一步怎么做。有时候老师都挺烦他的，但是凡是老师讲过他们做过的题目，他再也不会出错，同样的错误在他身上从来不会重复出现。
另外一个很勤奋的学生晨，每次把同一道题做好几遍，感觉他一直很努力。但每到考试，老师讲过的原题，他却一错再错，气得老师骂他不长记性白做了那么多。
现在想来，洋其实并不懒，只不过他不做无用功。他之所以取得好成绩，在于他善于钻研，勤于总结，牢记每个问题的关键，保证了每次做题的有效性，所以属于高质量的学习。
而那个表面勤奋的晨，只是给人留下了刻苦努力的假象，只是一遍又一遍做着机械运动，不长脑子不用心思。从来不分析他的问题所在，反复在同一个地方犯错，真是既耗时费力，又毫无效果。
后来洋考上了山东大学，而晨上了宝鸡文理学院，这样的结果与他们的学习状态密不可分啊。
这样说，并不是否定勤奋，而是想说在成功的路上，光有勤奋是不够的，还需要用心，不要让同一块石头反复将自己绊倒。
看来，“不迁怒，不贰过”真是一种高贵的修养。如果做到了，那真是既有益于人际关系的处理，又能帮助自己获得良好心态，还可以助自己在成长的路上少走弯路，所以，我们有什么理由不好好实践遵守呢？
也许很难达到颜回那样的境界，不过有什么要紧呢？只要心向往之并努力靠拢，那么也就是迟早的事了？
哈哈，今天感觉又在给你讲大道理了，而且语言也太烦冗了。是不是你都读不下去了？妈妈的表达能力还是欠佳，为了写的不像说教，已经考虑了好几天，写了又改，改了又写好几遍，搞得我自己也累了，却还是这效果。
也许是妈妈这次对自己的要求又有些高了，其实如果可以保持平常心，能像前面几封信那样说话般随意，可能会好一些。
咱们都努力吧，一起加油！
爱你的妈妈
2018年4月8日
无戒训练营 第103天
