昨晚九点左右,看着书就开始犯困了,许是白天太过于劳累。什么也不想,躺在床上,就睡着了,醒来已经是六点多了。生理钟习惯了早醒的,又是充满能量的一天!
吃过早饭,一家人就开始下田抛秧,小时候家里耕种的田多,每次插秧都要三天时间,收割稻谷更是要一周的时间,特别的辛苦。现在时代在变化,秧是抛下去的,收割稻谷的时候用收割机,效率非常高了。
中午继续午休,又睡到了三点多,犹记得孩子小的时候,一个人带孩子,又要工作,又要照顾孩子,特别的辛苦。孩子发烧的那几天的,整晚睡不着,第二天继续工作。然后就有经常性的失眠的症状,那时候每到夜晚的来临,我就陷入了恐慌,因为我根本睡不着。
这样的症状持续到了孩子六岁多,孩子身体强壮了许多,感冒发烧的次数少了许多,我才开始慢慢地恢复正常的睡眠时间。
现在孩子已经是10岁了,那段岁月,已经成为记忆,因为那时真的很苦,所以现在觉得很幸福,我每天能早睡早起,好好地吃饭,是最幸福的时光。那段艰苦,漂泊的日子,已经结束了,现在开始往好的方面发展了。
那些夜晚的活动,我已经不再热衷参加了。但偶尔周末的时候,也会和家人一起出去吃点东西。现在陪在父母的身边,一天天看孩子长大,每天早睡早起,就已经知足。
写这篇文章的时候,已经是夜晚的时候,但是现在我喜欢夜晚,夜晚能静下心来看书,做自己喜欢的事情,然后安然入睡。
愿每个人都能睡到自然醒,不受失眠的痛苦。