在这个瞬息万变的互联网时代里，每个人都想做很多事情，掌握很多项技能，阅读、写作、摄影、旅行、烘焙……但是很多人只是停留在说的阶段，并没有去行动，也有很多行动了也没有什么成果。问他们为什么呢？大家都会说，我很忙，没有时间呀！但是，是真的没有时间吗？其实不是的，只是大多数人没有学会时间管理而已。通过合理的时间管理，可以提升我们工作学习的效率，可以帮助我们实现内心想要的追求，可以帮助我们过上想要的美好生活。
时间管理首先要做的就是去感知时间，了解你对于时间的使用情况。对自己的时间有一定的感知之后，去探索自己的内心，去问自己，我想要成为怎样的人？我想要过上什么样的生活？我想要去做什么呢？去制定自己的目标，短期的，长期的，当下的，未来的……针对目标，制定可执行的规划，最重要的就是去行动，然后去寻找使用适合你的时间管理方法，去实现你的目标。
首先就是要去感知你的时间，感知时间就是了解你对于时间的利用情况是怎样的。可以开始每天的时间日志记录，每天哪段时间内做了哪些事情，效率和必要性是怎样的。一段时间的时间日志后，对自己的时间进行分析，这段时间做其他事情会不会效率更好，这段时间是不是可以被利用起来，进行对自己过去时间利用的总结和反思。
其次就是要去制定自己的目标。可以选择一段安静不被打扰的时间，去问自己的内心，我想要的是什么？什么对我来说是最重要的？我想要成为怎样的人呢？我对未来的美好想像是怎样的？然后去记录你的想法，整理你的回答，得到自己对当下，对未来的设想，制定短期的，长期的目标。
最后最最重要的就是去行动。针对自己的目标，制定可行的实现步骤。然后找到适合自己的时间管理工具，依据要事第一的原则，进行事情的优先级分配，同时要善于利用碎片化的时间，保持专注，用心去做每件事情，要记得完成比完美更重要。开始可能会觉得很有动力，也许后来出现的偶然事件会打乱你的计划，没关系，及时总结和修正，使之更适应自己的日常。还要记得，去坚持，去养成这样的习惯，然后再慢慢去完善，长期且有效的行动才会达到你所期待的效果。
时间管理最重要的三个方面，感知时间，制定计划，行动，这些可以帮助很好地进行时间管理。但是仅仅做到这些还是不够的，同时在心理上要学会自律和自控，面对一些突如其来的诱惑，要敢于去拒绝，同时要学着去拒绝拖延，只有这样，你对时间的管理才能更加灵活且有效。
时间管理的秘诀就在于通过对时间的记录感知你的时间，然后探索自己的内心，去发现内心真正想要的事情，制定可实现的步骤，一步步去执行，同时运用适合自己的时间管理方法和工具，对时间进行灵活且有效的运用，实现我们想要的高效率慢生活，将时间浪费在美好的事物上，去成为那个一直想成为的自己。
