一次只做一件事,你才会享受其中

一次做一件事,你才会享受其中。

书籍:别再为小时抓狂

字数:561

作者文中写到,在高速公路的快车道上,看到一个男人一边开车,一边还刮胡子,喝咖啡,看报纸。你看到这样的情形是怎么想的呢?

你是会想:哇,这个人真高效,一次做这么多事情。还是会觉得:他这样做,每件事情能做好吗?

社会生活节奏越来越快,你是不是恨不得自己有三头六臂,一次同时完成好几件事情呢?我就时常陷入这样的误区。在做家务的时候,一边手上忙不停,一边打开千聊听分享,还一边要注意孩子在玩什么。自以为自己这样做很高效,把事情都一起做了。其实相比较一次做一件事情,这样的效率很低很低。我往往是没有听进去多少千聊的内容的,能记住的就更少了。

我们经常看到一些人的工作效率低下,时常要加班,为什么呢?有没有发现,他们在工作的时候,同时做着好几件事情,比如,在打开文档做领导交给的任务的时候,还同时打开邮箱回复邮件,还关注微信里有什么新消息,更有甚者在加班的时候还打开爱奇艺,看看综艺或者电视剧。

当我们一次做太多事情时,是不可能把心放在此时此刻的。这样,不但无法享受目前正在做的事情,而且也更不专心,效率更差。然后就要做更多的事情,恶性循环下去。

我们一起做一项有趣的练习吧,空出一段时间,一次只专心做好一件事情。你会发现,你会享受上正在做的事情,你还会对自己的速度和效率感到不可思议。

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