【R原文】：拆页《原则》瑞 达利欧 第二部分 生活原则 P151-P152
个人进化过程
【I：用自己的话重述原文】 要求：符合I便签的标准——诠释、清晰、准确、致用
What：个人进化过程是个人成长、并不断走向成功的模型，它由5个步骤组成并不断循环重复：目标——问题——诊断——方案——践行。
Why：每个人都渴望成长，渴望成功，但是缺乏通向成功的指引、毅力和方法，作者通过个人进化过程模型给人们指出了一条通往成功的道路。
How：个人如何“进化”呢？（类似于拆书帮的 持续精进）
（1） 明确目标：明确设定自己追求的目标，先不要自我设置障碍，只管去设定；
（2）寻找问题：追求目标时，将会遇见很多问题，直面这些问题给自己带来的压力和痛苦，不要容忍任何问题；
（3） 诊断问题：沉着冷静，先不去想如何解决问题，只是去诊断，找出真正的关键问题；
（4） 规划方案：诊断出问题之后，规划一个可以解决问题的方案；
（5） 践行方案：付诸行动，做出一切有必要的事情，全力以赴实现目标。
Where：个人进化过程模型可以用于个人目标的实现。
【A1：描述自己的相关经验】 要求：符合A1便签的标准——鲜活、故事、对应、反思
【经历】
2018年12月中旬，当我准备参加MBA考试打印准考证的时候，系统告诉我，因为我没有进行现场确认程序，准考证无法打印，导致我没能参加成2018年的MBA选拔考试。
【反思】
比照个人进化过程模型，我在设定考MBA的时候，目标不够明确和坚定，践行考研准备的时候，没有有效学习，考研前需要进行的缴费、现场确认、打印准考证等环节没有制定和规划时间控制方案，心态比较随意，实现不了目标在意料之中。（2019年考MBA的时候，一改以往的目标设定态度，现在来看，2019年考研历程非常符合个人进化模型，今天中午的时候，我的MBA考研成绩已经公示，高于往年国家分数线21分，录取通知书志在必得。）
【A2：我的应用（目标与行动）】要求：符合A2便签的标准——目标、行动、关联、可控
【目标】
2023年6月之前，我要如期完成MBA学习历程，内化MBA工商管理知识和能力，获取学位证书和学历证书。
【行动】
（1） 明确目标：2023年6月之前，如期完成MBA学习历程，内化MBA工商管理知识和能力，获取学位证书和学历证书；
（2）寻找问题：a.非全日制需要花费几乎所有周末时间来学习，3年内如何分配时间，与工作有冲突怎么处理；b.从家庭财务中额外支取学费是否足够；c.学校在南郊市中心，家庭在北郊郊区，上学通勤如何处理；d.三年中，工作调动到外地有没有可能性；e.导师选择程序还没有弄懂；f.毕业设计如何写的符合实践并有质量；g.是否坚信学到的东西能够学以致用，对工作有帮助。
（3） 诊断问题：a.这个是最大的问题，房地产工作有时需要加班，与课程必然有冲突；b.考虑如今收入和未来预期收入，不是问题；c.选择开车+地铁4号线通勤方案能够解决，不是问题；d.有这个问题的可能性，需要提前做预案；e.导师选择问题可以咨询学校解决，不是问题；f.这个深入思考贴近工作，不是问题；g.坚信能学以致用，成人学习目的性更强，不是问题。
（4） 规划方案：把a.d作为首要问题，提前做出预案，预案的关键点就是如何提高周内工作效率，空出周末时间，并做好人际关系沟通，取得谅解，争取三年内工作稳定；详细预案2020年02月29日前完成。
（5） 践行方案：做好时间管理、习惯管理、人际关系管理，为实现目标扫清障碍，全力以赴完成学业三年规划。
