一、初识DISC
第一次听说DISC，是在参加林老师在福州举办4D工作坊的时候。当时林老师说了这样一句话，原话的含义是这样的：4D中的“绿”、“黄“、“蓝”、“橙”与李海峰老师DISC理论中的DISC是相通的。参加工作坊前，也看了一篇林老师写的，4D与DISC的比较。所以这一次我与DISC算是相遇。
二、相遇DISC——打卡DISC第一章
A：
1.用4D来测试，我重点关注的那个异性对象是“蓝色”和“橙色”都比较高的人。想详细看看DISC中，对D特质和C特质较高的人，是如何描述的，从中我能学到些什么，进而改变我的行为，让我们的关系更好。
2.半部论语可以治天下，我个人理解靠的不是这半部论语本身，而是赵普对这半部论语的融汇贯通。这一次，要在复习4D的同时，对DISC不能只停留在，知道这是什么的基础上，将它运用出来。
M:
期待：期待这本书，能帮我更好的理解那个重点关注的人。激动：看到林老师发在群里的福利和每周一章的AMBR分享，坚持下来还有更好的机会，掌握DISC。于是心底有个声音在跟我说，一定要好好坚持修炼下来。学校的课程安排告诉我，不一定能做每周第一个分享的人，但是一定做每周都有分享的人。满足：每周DISC打卡推出的时候，让我想起了4D修炼的时候，每天坚持AMBR，现在回想起来，那些熬夜打卡的时间，蛮快乐的。
B:
1.从签售会回来，我还走在回宿舍的路上的时候，就意识到，原来那些我曾经觉得特别伤人的话，并不是我理解到的这样的。这是她的性格和特点，我之前理解错了。一瞬间，我打开了一道门，门里面的世界特别广阔。于是便立刻给重点关注的对象发了一个消息，说：“我开始理解你曾经说的和我不能接受的话了。谢谢你，让我发现自己的不足，开始变得越来越好”。并把这本书推荐给了她。
2.再读第一章的时候，有了这样一个疑惑：“每个人身上都会有DISC的特质，如果这些特质中的某一种特质太高，对自己的生活产生了影响，那么应该怎么办呢？”
3.因为DISC想起了4D，于是给自己做了一次4D测试（每一个选项都根据自己最近的行为来选的），看看我最近，那种颜色的能力比较低。虽然4D测试，需要用最“除”的行为来选择选项的，但是我想的是，根据最近的行为来选择就可以知道自己最近在那种能量欠缺，进而平衡自己。也将DISC，做了一个手动的“融合”，加深自己对每种特质的理解。
R:
1.对DC特质的理解：DC特质关注事和逻辑，说话直接坦率，讲究事实依据、下定的结论不容易被改变，有自己的想法和思考、关注目标。作为IS特质较高的我，容易关注人和感情，要是觉得C特质的人说话伤人，提醒自己，忽略就好，别在意，这是他们的特点。慢慢从忍受到接受再到享受，最终能改变相处关系。
2.对IS特质的理解：IS特质关注人和感情，讲话委婉，一般不直接说出自己的请求（更倾向于不好意思说）。以前很郁闷，为什么我总是会先答应别人的请求，再问别人是什么事，好长一段时间以为这是一个很大的缺点，也改了很长一段时间也没改过来。
3.心灵的成长：每一个人都是独立的个体，接纳自己，与自己和解，才能更好的爱别人。（对自己疑惑的解答）
谢谢你读到这里！
